桄榔粉的作用和功效桄榔粉的功效与作用以及适合使用的人群

时间：2023-05-17 来源：网友分享

本文内容大纲：

桄榔粉有什么作用

1、桄榔粉具有无脂、低热能、高纤维等特点，并含有铜、铁、锌等多种人体必需的微量元素，适合健身减肥的人食用。

2、桄榔粉膳食纤维含量高达5.7%，既可食用又可作饮料，兼具祛湿热及益胃肠之功，且对胃肠道疾病有显著的疗效。

3、桄榔粉对小儿疳积、厌食、腹泻、发热、咽喉炎症等颇有功效，夏日用沸水将其冲熟可作甜食，清凉解暑。

扩展资料：

桄榔粉的传统制作方法：

每年夏季在它开花之前，选高大的桄榔树砍倒后取出赤黄色的髓心，砍成小段，放到石臼中舂烂，再用石磨磨成粉，置缸中用清水搅和后滤去粗渣，然后放入布袋里在清水缸中反复搓洗，使淀粉自布眼渗出，经过三次沉淀得到湿的淀粉，晒干后即为桄榔粉。

参考资料：百度百科-桄榔粉

1、功效：健脾和胃、清热解毒。可以治疗小儿脾胃气虚引起的厌食、恶心，以及消化不良。还可以治疗感冒引起的咽红肿痛、咳嗽、咳痰。

2、作用：和绿豆汤一起饮用，有很好的清热解暑作用。而且长期使用桄榔粉能加速脂肪的消耗、减轻体重，同时桄榔粉含有多种微量元素，所以有调节人体的血压和强身健体的作用。

核心功效

健脾和胃、清热解毒

桄榔粉简介

桄榔粉是广西传统特产，采用桂西南深山丛中特有的桄榔树加工制作而成，是森林营养食品中之珍品。桄榔粉分两种不同的树种，一种树高约5~6米，含桄榔粉比例较高，颜色偏白。另一种树高达10米以上，含桄榔粉比例较低，颜色偏红。

功效作用

健脾和胃、清热解毒：桄榔粉配合绿豆汤一起饮用，有很好的清热解暑作用。而且长期使用桄榔粉能加速脂肪的消耗、减轻体重，同时桄榔粉含有多种微量元素，所以有调节人体的血压和强身健体的作用。

适宜人群

体质虚弱者、产后病后恢复者、消化不良者、神疲乏力者、宜肺气虚者、肺结核者、肺痿咳嗽者

禁忌人群

糖尿病者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

桄榔粉冻：将黄桃从罐头中取出，切成自己喜欢的大小，放在模具里。桄榔粉放入可以加热的容器中，放入糖、罐头水，.搅拌均匀。小火加热，期间需要不停的搅拌以防粘锅，至沸腾立即关火。放至50度左右，倒入模具内，晾凉放入冰箱冷藏。

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