肺气肿的饮食宜忌,老年人肺气肿的注意事项

时间：2023-05-17 来源：网友分享

肺气肿的饮食宜忌,老年人肺气肿的注意事项是什么?下面跟着小编一起了解一下。

气肿的饮食宜忌

宜:宜富含维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等。多进食新鲜的蔬菜水果,多食含钙量高的食品,如牛奶、豆类、虾皮、海带、虾米等。

宜:宜多食含维生素A、维生素E的食物,如猪肝、禽蛋、豆制品等,多吃富含维生素E的食物如蔬菜、水果、花粉、动物肝脏、胡萝卜、黑豆、花生、谷类、胚芽、豆类、坚果等。

宜:宜多食用高蛋白食物如牛奶、羊奶、瘦肉、鱼肉,多吃新鲜的蔬菜水果,如蔬菜、瓜豆类等。

宜:宜多吃豆类食物,如:豆腐、豆干等,豆制品中含植物蛋白和异黄酮,也有利于人体吸收,是骨折康复的良好食品。

骨折初期宜吃新鲜蔬菜、水果和粗粮等。

宜:宜多吃富含优质蛋白质、钙、维生素E的食物,如鱼、虾、蛋类、奶制品及豆制品等,因这些食物中含丰富的蛋白质、维生素,能够为骨折恢复组织细胞的重要原料,为骨折病人补充营养成分。

宜:宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,如青菜、西红柿、辣椒等。

骨折初期宜吃清淡易消化的食物,忌食油腻、辛辣刺激性食物。

骨折恢复期宜吃清淡饮食,忌食生冷、油腻食物,忌食刺激性食物。如葱、姜、蒜、辣椒等。这些食物不利于骨折愈合,否则会加重骨折出血症状。

骨折初期宜吃滋补、优质蛋白质的食物,以补为主,可多吃新鲜蔬菜水果。骨折恢复期应吃些补气、活血、通络的食物。如:生鸡蛋、豆浆、红枣、黑豆、生芡实、黑芝麻、动物肝脏、黑豆、海带等。

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