治疗支气管炎要遵循哪些原则,有支气管炎应该怎么治疗好

时间：2023-05-17 来源：网友分享

治疗支气管炎要遵循哪些原则,有支气管炎应该怎么治疗好,那么,日常生活中,对于该疾病患者就要多吃些润肺的食物,如白萝卜、桔皮、枇杷、荸荠、荸荠、甘蔗等。

支气管炎应该怎么治疗

1、保持空气流通:保持室内空气流通,这样可使机体免受一些外邪入侵,同时避免感生冷,以免导致病情加重。

2、注意休息:饮食上应注意休息,劳逸结合,不要吸烟,否则,反而会加重病情。

3、增加体育锻炼:立春之后,很多人往容易感到口干舌燥气喘心烦气短。而在这种情况下,如果你不妨在平时坚持加强锻炼,比如跑步、打球、跳舞等,可使身体各方面都得到锻炼。

4、注意饮食:饮食宜清淡,少吃肥甘厚味,如鸡、鸭、猪肉等发物,以免助湿生痰,还应注意不要吃肥甘厚重的食物,以免助湿生热。发物宜多吃利湿、温肾、通利血脉的食物,如籼米、羊肉、狗肉、鳝鱼、鲢鱼、带鱼、黑鱼、生藕、芡实、山药、薏米、扁豆、马铃薯等。而食物中毒后,饮食上火,或体内积热,灼热灼热,出现小便短赤、大便秘结、口舌生疮、口干舌燥、咽喉疼痛等症状者,应少吃或避免。

5、鳖

鳖的脂肪多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。此外,还含有维生素E、卵磷脂等物质,可以为大脑提供所需的营养,延缓脑部衰退的速度。

6、黑豆

黑豆中含较多的大豆蛋白质,并且人体必需的9种氨基酸,尤其是人体必需的8种氨基酸含量特别多,特别是赖氨酸和精氨酸含量丰富,都具有明显的益智作用。此外,还含有丰富的维生素E,能够抗氧化和消除体内自由基,对防止脑细胞老化有很大的作用。

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