13种健脾养胃茶配方养胃茶最好的配方

时间：2023-05-17 来源：网友分享

　　13种健脾养胃茶配方1、陈皮菊花茶

　　陈皮3克，菊花3克。将陈皮放入锅中，加适量水煎，过滤取汁，再以小火煎煮，最后用汁液与菊花调匀，煮沸即可饮用。此茶可消食化痰、化湿利湿，适用于饮食不香、脘腹胀满、不思饮食、消化不良者。

　　2、桂花绿茶

　　桂花、茶叶各5克，先将绿茶沸水冲泡，10分钟后入杯，用开水冲泡，10分钟后即可饮用，能起到芳香化浊、祛湿止带的功效。

　　3、桂花茶

　　桂花10克，茶叶5克。先将桂花与茶叶共入杯中，冲入沸水，盖上杯盖焖10分钟。此茶有清心除烦、生津止渴、止咳化痰的功效，适用于咽喉肿痛、口干舌燥、咳嗽、痢疾、扁桃体炎、肺炎等病患者。

　　4、桂花绿茶

　　桂花3克，绿茶3克。先将桂花与绿茶置于杯中，用沸水冲泡，10分钟后即可饮用。此茶能疏肝理气、清热利湿，适用于肝气郁结引起的胃痛、腹痛、腹泻。

　　5、桂花茶

　　桂花性温味辛，具有散寒止痛、健脾理气的功效，绿茶能降火，具有降肝火、消食、杀菌的功效，适合肝气郁结引起的腹痛、腹泻等症状。

　　6、薄荷茶

　　将鲜薄荷叶洗净，切碎，取一勺沸水冲泡，10分钟后，待水温稍凉后加入一勺生姜，搅匀即可饮用。此方有疏肝理气，解郁散结，化痰消肿之功效。适用于肝气郁结引起的情绪郁闷，失眠多梦，胸胁胀痛等症。

　　7、黑茶

　　黑茶具有醒脑提神、生津止渴、利尿排毒等功效，适合爱上火、体质差的人饮用，特别适合疲乏、神经衰弱、高血压患者。

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