湿气重如何调理效果好,湿气重的危害

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大家都知道一旦我们的免疫力下降，各种疾病就会趁机而入。所以我们要提高免疫力，在日常生活中就有许多食物，具有增强免疫力的作用。

蒲公英茶有消炎、利尿、清热解毒等功效，可以帮助舒缓身体不适。一般来说健康人群均可饮用，但对于孕妇和哺乳期妇女，需要在医生指导下进行饮用。同时对于过敏者、胆道堵塞患者以及正在服用抗凝剂的人群也需要慎重考虑。

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卷发不卷了想要补救的时候，首先可以将头发打湿，在半干的时候利用卷发棒，按照原本的发型整理头发，再用吹风机顺着，头发的卷曲方向轻轻吹一吹来定型，也可以使用发蜡或者精油，将头发整理成原来的发型之后，用法发蜡或精油固，一段时间之后再吹干即可。另外，也可以使用弹力

　　酱牛肉好吃的做法有：五香酱牛肉、凉拌酱牛肉、秘制酱牛肉、电饭锅酱牛肉、清香酱牛肉等等。酱牛肉是以牛肉为主要原料，经过多种调味料的腌制而制成的一种肉制品，是源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。下面给大家介绍几种酱牛肉的详细做法!　　五香酱牛肉　　1、牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时（每小时清洗并换水一次）后捞出改刀成大块，用刀在各面深戳若干刀。　　2、炒锅置火上，将花椒在炒锅内干焙一下五香酱牛肉的

不可以。刚染完头发要完全上色需要1-3天时间，如果马上烫发会影响上色的效果，而且对头发的伤害也很大，要防止头发的毛鳞片被过度损伤，不应该让染发和烫发的间隔太短，所以不要在刚染头后立即烫。烫发的原理及过程是先打开毛鳞片、用二硫键的还原去软化头发、再用二硫键的氧

小龙虾是夏季美食首选，每年差不多三四月份左右就可以吃到香喷喷的龙虾了，小龙虾俨然已经成了网红美食。那么，七月份还有小龙虾吗？七月份可以养小龙虾吗？

春季养生食谱 茄汁青鱼主料：青鱼三斤（做一次时间较长，有点烦，所以一次做了很多，剩下的放进冰箱里） 注：青鱼是一种海鱼，本身含油大，刺多味美，最适合做茄汁拉。 配料：番茄沙司（没有用番茄酱一袋也成，不过没有这个味道好）、西红柿二个，葱姜蒜（不能太少，鱼多）、

运动内衣是很流行的服饰，很多女性朋友现在运动时都会选择穿着运动内衣，是大家在健身减肥时不可缺少的东西，有时候清洗保存不当会导致运动内衣发霉。

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