甲鱼汤怎么炖补肾效果好,炖甲鱼汤加什么材料好

时间：2023-05-17 来源：网友分享

　　甲鱼汤怎么炖补肾效果好，炖甲鱼汤加什么材料好，因为甲鱼的药用价值很高，特别是可以治疗一些妇科疾病，对于女性有很好的保健作用。下面我们就来看甲鱼汤怎么炖补肾效果好。

　　甲鱼汤怎么炖补肾效果好

　　一、黑豆炖甲鱼

　　材料：甲鱼一只、黑豆一把、生姜适量、盐适量。

　　做法：

　　1、将甲鱼宰杀，用清水泡发后洗净，然后放锅中，加入适量清水和生姜，煮沸后放入甲鱼。

　　2、煮至熟透，再放入适量盐。

　　3、煮至熟透后，将熟透的甲鱼放入。

　　4、撒入少许胡椒粉，即可食用。

　　二、黄豆炖甲鱼

　　材料：黄豆30克、黑豆30克、冬瓜50克、胡萝卜半根、生姜、大蒜、料酒、食盐各适量。

　　做法：

　　1、黄豆、黑豆、胡萝卜去皮洗净，冬瓜切大块。

　　2、将黄豆、胡萝卜、生姜、大蒜、料酒、生姜、大蒜、生姜分别放进瓦煲内煲一小时，加清水适量，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐和生油便可。

　　三、杜仲黄芪汤

　　材料：杜仲、黄芪、沙参各10克，金樱子、覆盆子各30克，甘草各20克，水煎，取汁代茶饮。

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