三伏天宝宝上火症状有哪些 2024三伏天宝宝上火怎么办

时间：2023-05-05 来源：网友分享

在炎热的夏天宝宝更容易出现上火的症状，下面妈妈好孕网的小编就来说说：三伏天宝宝上火症状有哪些 2024三伏天宝宝上火怎么办。

“上火”是中医里的说法。炎炎夏日，不少宝宝都会因为“三味火”(一为外界火，二为食物火，三为体内火)而频频出现一系列的上火表现。

1.大便干结。有的宝宝上火后会引起便秘，排便时疼痛、哭闹(好可怜);

2.小便又黄又少;

3.口舌起泡。宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、舌头溃疡等;

4.嗓子疼。宝宝上火嗓子发红，有时连东西都不能吃，结果呢，不愿意喝水而诱发“脱水热”;

5.眼屎增多。宝宝上火眼内分泌物会增多，尤其是早晨睡醒时。

对策1：多喝水(看到没，多喝白开水的习惯是必杀技)。

对策2：及时调理辅食。宝宝若是上火要多吃绿色蔬菜，例如小白菜、小油菜等等，少吃或不吃肉(蛋白质多了，宝宝消化不了，就很简单上火了)，要是宝宝大便枯燥主张多吃红薯、西红柿、香蕉等。

对策3：适当的小儿按摩。

捏脊——把手搭在宝宝脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。每天捏脊两次，还可以增加免疫力。

搓手指——经常搓一搓宝宝几个手指的侧面，这对应的是宝宝的消化道，对于去火、消除食积、增加免疫力都非常有好处。

搓脚心——晚上可以给宝宝搓一搓脚心。在脚掌上有两块肉中间的坑就是涌泉穴，是肾的反射区，经常给宝宝搓一搓涌泉穴，可以排除体内的火和毒。

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