宝宝便秘虚秘推拿方法小儿便秘虚秘推拿按摩图解2024

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝宝小时候会出现便秘的情况，只不过便秘也分为实秘和虚秘，下面妈妈好孕网的小编就来说说：宝宝便秘虚秘推拿方法小儿便秘虚秘推拿按摩图解2024。

(1)实秘

证候：大便数日一行、干结如羊粪、艰涩难出、腹胀拒按、烦躁不安、多啼、矢气臭秽、或伴口干、口臭、口舌生疮、面赤身热、小变短黄、舌质红、苔黄燥、指纹紫滞

治则：导滞泻热、通便

(2)虚秘

证候：大便数日一行、便质不干硬、但努责难下、面唇、爪甲、恍白无华、形瘦神疲、啼声低微、舌淡苔白、指纹淡

治则：益气养血、润肠通便

1清大肠 30-50次

位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线

作用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

2退六腑 100-500次

六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。

用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

3补脾经 200-600次

脾经位于拇指桡侧面或拇指螺旋面

顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根

作用：健脾胃、补气血，多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症。

4补肾经 60次

肾经位于小指末节螺纹面。

由指根向指尖方向推为补肾经

作用：补肾益脑、温养下元(温馨提示：肾经宜补不宜清)

5推上三关 200-600次

用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关。

6点揉足三里 30-50次

足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

用拇指指端着力按揉30-50次。

作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

蔬菜玉米麦片粥

蔬菜玉米麦片粥是一道健康营养早餐粥，可以预防腹泻、消化不良。玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。注意：对此食物过敏的宝宝不宜食用。本粥适合 1 岁及以上宝宝。

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