家长该如何预防小儿肺炎

不少婆婆妈妈认为「新生儿除了喝奶，还要多喝水，顺便漱口、解便秘、退黄疸…，好处多多」，但医师驳斥此说法，强调婴儿从母奶或配方奶中摄取的水份已经足够，不用额外补充水份，否则会造成身体负担、电解质不平衡，甚至水中毒危及生命，等到宝宝长大到4至6个月开始吃副食品后，才可适量饮水。

许多小月龄宝宝就是抱着就睡放下就醒，这是因为他们缺乏安全感。一般宝宝在睡着的前20分钟内都是属于一个浅睡眠状态，宝宝深度睡眠时呼吸会很均匀，小手也非常柔软，等到深度睡眠时再放，当然不会那么容易醒了，所以爸爸妈妈们要有耐心。很多时候爸爸妈妈在

生完孩子之后很多妈妈都想着恢复身材，开始减肥。生完孩子身体还没有完全恢复过来，哺乳期能减肥吗，有些说法认为哺乳期减肥会导致回奶更不能减肥了，哺乳期到底能不能减肥产后吃什

　　煮毛豆需要多长时间，煮毛豆的做法有很多种，毛豆的煮法有很多，既可煮，又可以煮，吃法也有很多，那么煮毛豆需要多长时间呢？接下来就为大家介绍。　　煮毛豆需要多长时间　　煮毛豆不需要放水，需要放碱，否则会破坏毛豆的营养，口感不好，也容易导致“发黄”。可以用盐水浸泡，盐水浸泡需要的盐水可以溶解毛豆，因为盐水中含有丰富的矿物质，能够改变毛豆的水分含量，让毛豆的口感更好。　　煮毛豆的做法　　一、盐水煮毛豆

太极拳步法的重要性行气、练意太极拳步法要求在运行气聚之意拳法和拳法之间的意守配合是一种静中之术。所谓意守，即意守、意守是在意识的引导下进行的，其目的是通过意识、呼吸、姿势等方法来调整所练部位的气血运行，使气运行通畅，经络畅通，以达通经活络、行气活血散结、化瘀止痛之目的。呼吸因为练拳时要吸气，这样能使肺的呼吸活动更加的顺畅，同时肺活量大提高，可使人的肺活量大增强，是有利于肺气的锻炼。并且练拳时要尽量

阴瑜伽是瑜伽里面的一种，属于比较简单的一个种类，阴瑜伽会更加适合初学者，动作都比较简单，而且非常好上手，我们一起来了解下吧。

​现在已经是四月份天气慢慢回暖了，马上就要到吃桑葚的季节了，对你桑葚的吃法你了解有多少呢？听说过桑葚可以泡酒不知道是不是真的跟着文章我们一起来找答案吧。

蛋炒饭除了里面放鸡蛋以外，还可以加入很多新鲜的蔬菜，这样的搭配组合营养更加丰富。那么，蛋炒饭可以放黄瓜吗？蛋炒饭可以放青菜吗？

佛手瓜苦吗佛手瓜可以直接生吃吗?这个是没有问题的。佛手瓜生吃并不会有什么影响，但是感觉口气怪怪的有可能是味道太苦。有的佛手瓜生吃起来味道有些苦，可以尝试在其中加入适量的盐或者是白砂糖进去，这样可以中和苦味，也可以减少苦味。如果发现了以上情况，为了避免浪费最好还是不要生吃，还是建议将其烹饪后在食用。佛手瓜要削皮吗视情况而定。佛手瓜的皮和肉并没有明显的联系，如果是比较嫩的佛手瓜，它的皮是比较薄的，而且

奶粉是大家都很熟悉的一种营养饮品，很多人平时都有喝奶粉的习惯，奶粉的营养价值很高，对我们的身体有很多好处，有时候我们冲泡奶粉的时候会发现有的奶粉不容易溶解。

饮食秘籍：健康美食全攻略，告别烦恼的食谱指南！在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的饮食习惯和健康问题。随着生活水平的提高和医学科技的进步，我们对于营养与健康有了更深入的认识。本文将从五个方面详细介绍与讨论"饮食秘籍：健康美食全攻略，告别烦恼的食谱指南！

红酒雪梨的做法原料：紫甘蓝、雪梨、白糖、红酒、盐、橄榄油。1、紫甘蓝切细丝用清水浸泡一会儿后捞出沥干水份。2、在紫甘蓝中加红酒腌30分钟以上。3、梨去皮切丝，加到红酒腌过后的紫甘蓝中，加适量白糖，适量白醋，一点点盐，橄榄油拌匀即可。树姿半开张 ，树势强壮，树冠较大，萌芽率高，成枝力强。以短果枝结果为主，果台连续结果能力强。每花序坐果2-3个，无采前落果现象，丰产、稳产。低接幼树第 4年开始开花结果