孕晚期饮食千万要注意 健康饮食才能对宝宝好

腐竹吃多了是会长胖的，腐竹中的热量要比一般的豆制品热量都高，这和腐竹的制作工艺是有一定关系的，所以想要减肥的朋友就不要吃太多腐竹了。

　　如何减肥最有效?睡前运动能有效减肥，每天晚上睡前做15分钟肌肉训练，强度不用过大，既不影响睡眠，又可以有效提高新陈代谢率，增加睡眠时热量和脂肪的消耗量。肌肉训练可针对腹部、后背、腿部等进行。　　晚上是锻炼身体的好时间　　晚间锻炼身体能助消化，利于晚上睡觉

黑头发可以染紫色吗黑头发可以染紫色吗？女生的头发怎么染更加合适，有些发型梳起来很特别的，怎么弄中分的发型，黑色的头发从头发的中间层做成染发的发型，可以做成紫色的染发吗？中分染什么颜色头发好，紫色的头发从黑色的头发任何一个位置染起来都会不错的哦~黑色头发挑染

护发精油是我们比较常见的护发产品，它很容易被头发吸收，对于头发护理是非常有效的，不过很多人担心它并不适合油性的发质，毕竟头发的油脂已经很多，如果再用护发精油会让头发更油腻，那么油性发质可以用护发精油吗?其实是可以的，但要注意方法和选择。油性发质可以用护发精

对于喜欢种植的人来说，无论是什么水果籽或是核都喜欢拿来栽培出小盆景。那么，梨子核可以种盆栽吗？梨子籽怎么种小盆栽？

1. 给我一百万个恋恋不舍的白天也觉不够，给我一辈子温馨浪漫的夜晚还嫌太少，和你在一起总觉得世界无法看透，永远不会有尽头。2. 一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱吧。不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。最后地坚信一次，一直走，就可以到白头。就那

很多人吃黑布林看着外表有白色的，所以直接剥皮吃。那么，黑布林带皮能吃吗？黑布林可以带皮吃吗？

阿胶是一种功效好处非常多的保健品，很多女性都非常喜欢吃，并且还有不少人天天吃阿胶糕，那么我们在这里便要了解一下阿胶糕可以天天吃吗？阿胶糕可以防止脱发吗？

在百度上打 祥康百年养生堂王晗的讲座 然后进入网页　　祥康百年养生堂王涵您好：我今年44岁，听您收音机有一段时间了，总是拨不通热线电话，今天通过这个平台来询问一下关于产后风的最佳治疗方法，我生孩子已有十一二年了，当时天气最热时节坐月子时受右腿脚严重受凉了，这么

应对宝宝腹泻四食疗方,宝宝腹泻10招康复快1、白开水喂宝白开水和米醋能起到促进肠胃蠕动、帮助消化的作用,宝腹泻可以饮用白开水和米醋,来稀释婴儿胃肠道的水份。如果孩子腹泻就喝白开水或者淡盐水,有助于补充水分,缓解腹泻症状。2、盐水洗鼻子盐水洗鼻子能缓解鼻黏膜干燥。用棉签蘸淡盐水清洗鼻子,再用手指轻按摩鼻腔,效果会更好。3、白开水煮鸡蛋鸡蛋加一匙白醋,水煮开,再煮十分钟,蛋熟后剥去蛋壳,然后用毛巾蘸洗

　　经常会有孕妈妈在吐槽怀孕后的种种坏的变化，比如胃口变差，面部长斑，身材走形，体质虚弱等等，是的，怀孕确实会带来一些不良的影响，但同时也会有很多助益。那么，你知道女人怀孕的好处有哪些吗？其中最为吸引人的就是延迟女性更年期哦。　　　　1.体

尧是黄帝的玄孙，舜是黄帝的八世孙，禹是黄帝的第七代玄孙。黄帝生玄嚣，玄嚣生蟜极，蟜极生高辛，高辛生尧。黄帝生昌意，昌意生穷蝉，穷蝉生敬康，敬康生句望，句望生桥牛，桥牛生瞽叟，瞽叟生舜。黄帝生昌意，昌意生颛顼，颛顼生鲧，鲧生禹。黄帝：黄帝，古部落联盟首领，五帝之首。黄帝被尊祀为人文初祖，黄帝的传说反映了春秋战国年间民族融合的现实诉求，为凝聚诸氏族部落为一个整合民族就需要追溯一个各民族所共同的始祖种族