时间:2023-12-11 来源:网友分享
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养生导读 :少林六合拳是一部少林寺拳法的实用宝典,共六路,少林寺六合门绝密的拳术对练套路。因主要讲究内三合:心与意合、意与气合、气与力合和外三合:手与足合、肘与膝合、肩与胯合,内外相合,六合相合,故称少林六合拳。 起势 动作要领:两腿并步站立
秋天是适合进补的季节,但是跟冬季不一样的是需要温补。秋天气候干燥,气温多变,应该注意调养生机。只要滋补润肺,就能达到祛病延年的功效。秋季养生怎么吃?快来看看啦。 秋天是适合进补的季节,但是跟冬季不一样的是需要温补。秋天气候干燥,气温多变,应该注意调养生机。
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