提升宝宝颜值，这两个坏习惯赶紧戒掉！

时间：2023-12-07 来源：网友分享

提升宝宝颜值，这两个坏习惯赶紧戒掉！

宝宝的身体正在发育，父母们很关心宝宝是否吃得好，睡的香，而对宝宝的一些坏习惯不加重视。小编在这里提醒各位父母，这些坏习惯不但会影响身体健康，还会影响宝宝颜值。如果不想让宝宝越长越丑，父母们一定要重视这些坏习惯！

一、宝宝睡偏头

宝宝偏头在医学上被称为“体位性颅骨畸性”，是一种常见现象。有的宝宝表现的很明显，而有些宝宝看不出来。通常情况下，偏头对大脑发育没有影响。

在宝宝1岁前，卤门尚未完全愈合，头骨柔软有弹性，很容易造成颅骨变形。随着年龄的增长，大部分宝宝的颅骨会自动矫正过来，小部分宝宝则不能自动矫正。这时父母可以采取以下办法，帮助宝宝矫正偏头：

1.让宝宝趴着

父母经常让宝宝趴着，不但可以锻炼宝宝抬头，还能有助于头型恢复。

2.改变宝宝睡觉姿势

假如宝宝睡觉头一直偏向一边，父母要经常帮他变换头的朝向，防止大脑一侧持续受压变形。

3.改变抱宝宝的姿势

父母抱宝宝要经常变换姿势，竖抱。左手抱、右手抱不断交替，这样可以防止宝宝后脑勺一直受压导致变形。

二、宝宝张口睡觉

宝宝张口睡觉不但妨碍智力发展，还会让他越来越丑。宝宝睡觉时张口呼吸，不仅会严重睡眠质量，还会导致呼吸出现问题或诱发其他疾病。因此，父母要多加警惕！

1.不卫生易生病

呼吸系统的第一道防线就是鼻子。鼻腔里有鼻毛，它能防止病菌、细菌、灰尘等进入呼吸道。如果宝宝经常用嘴呼吸，就会让呼吸道收到病菌感染的机会变大，诱发呼吸系统疾病。

2.妨碍智力发育

宝宝睡觉用嘴呼吸，会导致吸入的氧气量不足，进而影响睡眠质量。如果严重的话，还会造成大脑缺氧影响智力发育。因此，张口呼吸的宝宝常常会表现的反应不灵敏、记忆力较低。

3.面部发育受影响

宝宝张口呼吸会使气流对硬腭造成冲击，长此以往，硬腭就会变形，出现朝天鼻、上唇翘起、下巴凹陷等面部问题，有了这些面部问题，宝宝也就变丑了！

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