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必要的时候，最好不要随便用药，若是必须服药时，要选择药性温和的药品。这里介绍几则治疗便秘的验方，都是药性温和之物，能润肠管，帮助排便，而非导泻的药品。 一、甜杏仁15克，桃仁20克，黑胡麻30克，放入研钵中磨碎，加适量水倾入锅中煮，煮好用砂糖调味

在2019年春夏流行的女装中，带有扎染元素的单品很受欢迎，另外带有亮片的华丽风单品以及透视元素都是今年很流行的趋势，大家在买春装的时候可以多关注一下。

　　黎族三月三由来：相传聚居在昌化江畔的黎族遭受了一次特大洪灾，人畜死亡，只剩下一对叫天妃和南音的兄妹。兄妹二人长大成人以后，决定分头寻找伴侣，相约每年三月三再回到燕窝岭下相会。以后每年三月三，南音和天妃娘子跟子孙们便回到这里迎接春天。为纪念他们，三月三也就自然成了黎家的盛大节日。　　每年春天农历三月三日，美孚方言男女着盛装，带着山栏米酒、竹简香饭和粽子，从四面八方来到集会点，祭拜始祖。当夜幕降临

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　　健身是一种十分受人喜欢的生活方式，现在已经有越来越多的人喜欢将健身融进自己的生活中，这样的话不仅可以长期保持健康，还能够拥有健美的体魄，是非常好的，当然也要注意好一些自身的健身方式。下面为你介绍一些，看看你在健身中有哪些错误的方法，了解了之后让你更好的

制作冻粉的步骤：1、准备水一碗，将豌豆淀粉倒入同样大小碗中。2、将水倒入碗中浸泡淀粉，2分钟后搅拌成无颗粒状粉浆。3、锅里用同样大小碗倒入6碗水，煮沸，将粉浆再次搅拌均匀，慢慢倒入锅中。4、把白糊用勺子背顺时针快速搅拌。5、搅至白色的糊冒泡，呈透明状。6、此刻证明凉粉已熟，关火。7、找个合适的容器，将凉粉装入，静置晾凉，两个小时左右后，凉粉已定型。8、拿刀沿着容器边缘划一圈，轻轻倒出凉粉，切块或条

继铁锈红后，今夏绝对要入手的超热门色系血橙色，被网民称为2018年最显白唇彩色系。暖调的橘红色彩也非常能衬托亚洲人的肌肤，不仅不显黄，气色、肤色更是被提亮，比起鲜艳正红色更来的亲和！

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去角质是很重要的一项护肤工作，肌肤是需要定期去除角质的，去角质后能换新肌肤，改善粗糙暗沉的肌肤问题，令后续的护肤产品更好吸收。

波士顿龙虾是属于海鲜类的，很多人吃海鲜喜欢吃原汁原味的，觉得味道比较鲜美，但是不是每种海鲜都适合生吃，下面介绍波士顿龙虾能生吃吗？波士顿龙虾适合生吃吗？

　　白斩鸡的做法很多，而且味道都很鲜美，大家如果想学习制作白斩鸡的话，下面就为大家介绍几款简单的白斩鸡做法，希望大家喜欢。　　做法一　　材料　　走地鸡半只，姜2 片，酱油三大匙，糖一小匙，葱末两大匙，姜末一大匙，麻油一小匙。　　做法白斩鸡的正宗做法　　1.刚才

水光针是很流行的一项医美项目，水光针的美容效果很好，注射水光针虽然效果很好，但是也有很多要注意的地方，好也不能经常去打。