家长教幼儿刷牙的正确方法_家庭医生在线育儿频道

　　幼儿年龄小，在这时家长要耐心教会宝宝正确的刷牙方式。如果从小刷牙方式就不正确，那么会影响到孩子的牙齿健康哦。

　　一、教幼儿刷牙的正确方法

　　1、用模仿法教宝宝刷牙

　　教宝宝自己刷牙，要逐步过渡。当大人刷牙时，可以让宝宝在身边也拿着牙刷模仿，让宝宝对刷牙感兴趣，会有一定效果。宝宝自己刷完之后，爸爸妈妈们可以适当地称赞一下，进一步增强宝宝对刷牙的兴趣。让宝宝感受到，刷牙并不是对他的特别要求，而是大家都习以为常的事，是一种良好的生活习惯。

　　需要提醒的是，爸爸妈妈们在教宝宝刷牙之前，自己首先要弄清刷牙的顺序步骤和手法，以免把错误的刷牙方法教给宝宝。

　　2、使用专业牙齿训练器

　　宝宝牙齿萌出时，就应该开始口腔卫生习惯的培养，可使用专门的牙齿训练器，它由硅橡胶制成，样子很像牙刷，放到宝宝口中，让他横嚼或竖嚼，这样既可以锻炼他的颌骨，校正牙床，使牙齿排列整齐，又可以促进唾液分泌，更好地冲洗口腔。到宝宝长出7－8颗牙时，可以使用另一种橡胶做的牙刷，它的样子更接近普通的牙刷，只是刷毛是橡胶做的。

　　宝宝1岁左右时，应有意识地教他漱口，在含一口水后让宝宝鼓腮，这样可促使水在口腔中流动，慢慢地宝宝就可学会漱口了。到2岁左右，开始教宝宝刷牙，可以先用前边提到的橡胶牙刷，也可用专门的儿童牙刷。一般到3岁左右宝宝就可以学习自己刷牙了。

　　那么，在教幼儿刷牙时哪些误区，家长要避开呢？

　　二、教幼儿刷牙的误区

　　1、用冷水刷牙

　　在日常生活中，绝大部分的人都是用冷水刷牙的，不管夏天还是冬天，都认为错误地认为冷水刷牙对牙齿是最没有伤害的，却从来不知道冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且冷水也不利于牙膏内的有效物质发挥活性。因为牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，经过实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。所以，刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。

　　2、刷牙太使劲

　　有些爸爸妈妈刷牙的时候特别的大力，似乎感觉自己的牙齿很脏，如果用力不够就刷不干净。所以，如果宝宝像爸爸妈妈一样太使劲刷牙，肯定会有牙龈出血的问题出现，或者是把自己的牙肉刷损等情况，严重的可能会伤害牙齿。

　　一般来说刷牙的力度控制在200克的力量就足够，大约相当于手指拿起一支冰棒的力量，而且刷牙的力量是使用手腕的而不是手臂的。

　　3、横向刷牙

　　据调查，有90％的人刷牙都是横向刷牙的，作为父母的也不例外，但却全然不知这样的方式对牙釉质是一种物理磨损。一方面横向刷牙无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，另一方面还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。如果宝宝跟着学习这种习惯，对牙齿肯定会带来不少伤害。

　　4、刷牙时间太短

　　很多爸爸妈妈都会觉得，刷牙就是为了清除食物残渣，所以都会用很短的时间随便刷刷就算了。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑，一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。

　　如果宝宝跟爸爸妈妈一样习惯草草刷两下就算了，就很难真正完成彻底地清除口腔里的细菌。

　　5、牙刷个儿太大

　　爸爸妈口比较大，所以选用的牙刷相对大些。然而宝宝的樱桃小嘴怎能和父母的一样呢？所以不要让宝宝跟着自己使用规格较大的牙刷。更何况每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。为此，要为宝宝挑选适合的他自己本身的儿童牙刷。

　　宝宝正确刷牙才能保护牙齿哦，所以家长在教幼儿刷牙时要当心以上的误区。

　　（责任编辑：蔡燕静 ）