时间:2023-05-05 来源:网友分享
走一万步可以消耗240-300千卡的热量。成人每日需要的热量等于人体基础代谢率需要的基本热量加上体力活动所需要的热量,再加上消化食物所需要的热量。计算一天所需的热量公式是:男性等于66+1.38×体重+5×身高-6.8×年龄,计算出的值再乘以每日的活动量。女性每日所需要的卡路里等于65.5+9.6×体重+1.9×身高-4.7×年龄,所得的值再乘以活动量。 人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是
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小孩子的抵抗力是比较弱的,感冒发烧是常有的事情,那么家长在宝宝发烧的时候应该怎么应对呢?小孩经常发烧有哪些处理办法呢?家长应该如何给宝宝降烧呢?下面大家就一起来看一看吧!小孩经常发烧怎么办炎症感染发烧时体温是高于38℃的,并且伴随着如咳嗽、流鼻涕、头痛、咽痛
在严寒的冬季,煲一壶柠檬可乐姜茶,不仅味道可口,还可以防治感冒。可乐的甜、生姜的辣、再加上柠檬的酸,那味道不是一般的好。如果在感冒初期喝上一大杯再睡一觉,马上就会觉得浑身清爽了。而且柠檬可乐姜茶还有一定的解酒功能哦!下面小编就来介绍柠檬可乐姜茶的功效与
鱼丸,虽然市场有卖的,但是有些人也经常买一些鱼回来自己做。那么,胖头鱼可以做鱼丸吗?胖头鱼可以做酸菜鱼吗?
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出轨后是会心虚的,很多人出轨后就会出现一些反常的表现,只要你仔细观察,就可以发现妻子出轨的具体表现,多留心一些心理和行为上的改变。
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