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夏天来了，很多人应该是比较的开心的，因为夏天是一个加菲的好季节，可以多出汗，减掉多余的脂肪，不过夏天的减肥的时候也要注意方法的哦，今天小编就给大家介绍一下关于夏季减肥的知识吧。夏天运动减肥最好的方法游泳游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对

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　　立冬是于每年公历11月7-8日之间交节。立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。　　立冬时节，太阳已到达黄经225度，北半球获得的太阳辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还具有一定的能量，所以初冬一般还不会太冷。冬季普通盛行东北

　　猕猴桃的皮能吃。猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶，尤其是对比较难消化的植物蛋白，在饭后猕猴桃带皮食用能促进消化，并且清理过多的蛋白质，减少气体的产生，所以猕猴桃皮对消化不良的人来说很适合。但猕猴桃的皮长有很多的绒毛，这些绒毛对咽喉有刺激作用，因此，吃猕猴桃皮一定要充分的清洗外皮上的绒毛。　　猕猴桃太硬的吃法　　将成熟的香蕉或苹果，放入装有猕猴桃的塑料袋中，封好塑料袋保存一段时间，香蕉和苹

　　什么是出生缺陷呢？新生儿在刚出生时发现身体出现缺陷，而在这时补救就会有点晚了。爸爸妈妈应该要从备孕到孕期整个过程中都要预防出生缺陷，具体要怎么做呢？　　什么是出生缺陷　　出生缺陷也称为先天异常，指孩子出生前在母亲子宫里发生的发育紊乱引起的形态、结构、

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天然维生素E：护肤美容的秘密武器天然维生素E是一种强大的抗氧化剂，对于保持肌肤健康和年轻有着重要作用。它不仅可以帮助我们告别斑点，还能焕发肌肤光彩。在本文中，我将从五个方面详细介绍吃天然维生素E的好处，并分享我的观点和经验。1. 抗氧化作用：预防斑点形成氧化是导

《结庐在人境》（陶渊明） 结庐在人境(1)，而无车马喧。 问君何能尔？心远地自偏(2)。 采菊东篱下，悠然见南山(3)。 山气日夕佳(4)，飞鸟相与还(5)。 此中有真意，欲辨已忘言(6)。 （注释） (1)结庐：即造屋；人境：人类居住的地方。(2)心远地自偏：心远，指

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　　随着宝宝的逐步成长，头发也逐渐由无到有、由稀到密。何时给宝宝进行第一次理发、如何给宝宝理发也成为了许多妈咪们头疼的问题。有些妈咪则采用一种民间流传的“满月刮胎毛”方法，即满月就将宝宝的胎毛甚至眉毛都刮掉。那么，这么做到底对不对呢？宝宝的第一次理发究竟要

1. 艾草泡脚的功效与传统应用艾草是一种常见的中药材，具有温经散寒、活血化瘀、祛湿除湿等功效。在传统中医理论中，艾草被广泛应用于各种疾病的治疗和保健。其中，女性使用艾草泡脚被认为可以调理身体气血循环、缓解经期不适、改善睡眠质量等。2. 艾草泡脚可能引发的副作用尽

小孩儿的体质决定于脾胃，想要宝宝睡得好，长得高可以每晚睡前给孩子进行按摩，不同的穴位手法作用也是不同的，需要耐心学习，下面妈妈好孕网带来宝宝睡前按摩手法教程，希望对大家有所帮助