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自己动手做酸奶可以加各种自己喜欢的水果，蜂蜜等，不添加任何糖精，香料，防腐剂美味又放心。把纯奶和乳酸菌(或者超市买的新鲜酸奶少许作为发酵原料)，放入酸奶盒或酸奶桶中，然后把酸奶盒放入玻璃壶中，倒入少许水发酵，带“酸奶”功能的养生壶款式直接选酸奶功能就可以完成

1. 肉食与减肥的关系在探讨肉食与减肥的关系之前，我们首先需要了解减肥的基本原理。减肥是通过消耗更多的热量（卡路里）而达到体重下降的目标。而摄入食物中所含有的热量则是决定我们是否能够成功减肥的重要因素之一。对于很多人来说，传统观念认为高脂肪和高蛋白质含量的食

药物名称： 生地黄 药物别名： 酒壶花、山烟、山烟、山白菜。 英文名称： shengdihuang 药物说明： 甘，苦，寒。归心，肝，肾经。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 1,清热凉血：适于血热证。 a.血分热盛，高热谵语，舌绛而干。 b.血热动血，吐衄

北京冬奥会是非常盛大的运动赛事，为了准备冬奥会很多运动员都在努力奋斗，不少网友发现冬奥会上夺冠的选手都来自黑龙江，而且白岩松在新闻报道中表示：东北话在冬奥会上代表了中国话，一起来了解一下详细内容。

山楂泡水不适合哪些人喝山楂和哪些一起泡水喝减肥，同时山楂还具有健胃消食的作用，所以只要我们在山楂片中放糖就不会导致增加身体的负担了，而且山楂还能促进消化，所以如果我们身体内的消化能力还不好的话，那么选择山楂片泡水喝也是非常不错的选择，同时喝山楂水还能开胃。山楂怎么泡水喝才减肥山楂陈皮茶把山楂陈皮和山楂陈皮搭配泡水喝不仅能够帮助减肥还能帮助消脂瘦身。因为山楂陈皮茶具有很好的健脾化食、开胃消食的作用，

通常大多数的人对于减肥都是非常重视的，而现在减肥的方法也是有很多的，其中断糖减肥是很多人会采取的方法，那么断糖减肥是不是不能吃水果？戒糖可以减肥吗？

维生素B2的作用维生素B2，也被称为核黄素，是一种水溶性维生素。它在人体内起着重要的作用，对身体健康至关重要。下面将从五个方面详细介绍和讨论维生素B2的作用。1. 维持能量代谢能量代谢是人体正常运转所必需的过程。 维生素B2参与了多种酶反应，帮助将食物中的碳水化合物、

相信我们每个人或多或少都有说过谎话，有些谎言说出来以后才发现是笨的可以，在小孩的成长过程中，家长要正确面对孩子的谎言，那么，说过最笨的假话是什么？如何应对孩子的谎言？下面八宝

在风水学说上，家居风水对于一户人家来说是十分重要的，犯了风水禁忌可能会受到严重的惩罚，可能不是惩罚在你身上，但是会惩罚在你的子孙身上。作为一个家长，为了孩子的将来，哪些风水知识是必须要知道的呢？水并没有大家想象的那样神秘，生活中处处都有风水在，那么怎样的风

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　　突发事件分为自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件。由于世界各国社会政治、经济制度不同，自然地理条件与民族、宗教习俗的差异，社会生产力和人民生活水平的不平衡等原因，对突发事件的分类多种多样。　　突发公共事件的特点：　　1、突发性和紧急性：即政府所面临的环境达到了一个临界值和既定的阀值，政府急需在高度压力下快速做出决策，但通常缺乏必要的训练有素的人员、物资和时间。　　2、高度不确定性：即

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