6个按摩步骤帮助你恢复眼袋

时间：2024-10-28 来源：网友分享

6个按摩步骤帮助你恢复眼袋

6个按摩步骤帮助你去除眼袋，恢复精神状态。长期过度使用眼睛的办公室职员很容易出现眼袋。眼袋会影响一个人的精神状态，但如何消除眼袋呢？下面的小边将带您了解如何通过6个按摩步骤来恢复眼袋。

第一步:涂维生素E

按摩前，在眼袋处涂抹适量维生素E，然后按摩，可以帮助皮肤有效抗衰老，使按摩效果加倍，促进眼袋的消除。维生素E胶囊可以用针刺穿，以赢得粘液。

第二步：轻轻拍打

按摩时，可以用手指轻轻拍打眼部皮肤，加速血液循环。具体方法是用无名指腹部快速拍打上下晴明穴位置，即内眼角，掌握拍打次数约20次。

第三步：向上提拉

也就是说，用手指轻拍，从内眼睑向外眼睑移动到太阳穴，并向上拉几次。这可以缓解眼睛的神经，帮助消除眼袋。

第四步：平移眉骨

用中指和无名指按压眉角和眉尾两侧，然后沿眉骨将无名指从内到外移动到眉尾，然后将无名指与中指并拢向太阳穴抬起，这样可以多次舒缓上眼骨的神经。

第五步:轻弹下眼睑

用几根手指的腹部在当前皮肤上继续轻弹，从眼睛到眼睛的末端，然后滑到太阳穴的位置，以促进皮下血液的循环。

第六步：敷用橄榄油

这是按摩的最后一步，也是按摩后的护理步骤。可用温橄榄油涂抹在眼袋上，涂抹15钟以上，可以有效帮助解决眼下皮肤的囊问题。

怎样去眼袋？

1、床后按摩

起床后，是去除眼袋和黑眼圈的最佳时机。洗脸后，用双手顺时针打圈，按摩眼睛周围的皮肤，按摩约5分钟。能促进眼睛周围的血液循环，消除眼袋。

2.睡前涂维生素E胶囊

如果你的眼袋很重，你可以在每天晚上睡觉前用维生素E胶囊去除中间的粘液，涂抹和按摩眼睛下面的皮肤。经常使用可以达到消除眼袋的效果。

3、鸡蛋按摩

当你早上起床时，你的眼睛经常肿胀。你可以在洗脸时煮一个煮鸡蛋，然后去壳，用小毛巾包裹，闭上眼睛，用鸡蛋按摩眼睛周围。加速眼周皮肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

4、茶叶敷眼

最简单、最有效的方法是用绿茶、纱布包裹，然后放入冰箱。早上起床，把布袋敷在眼睛上，对去除眼袋有很大的效果。即使不能完全去除，也能减少眼睛水肿。

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