上火痘和生理痘区别对待

时间：2024-10-24 来源：网友分享

上火痘和生理痘区别对待

生气痤疮和生理痤疮的区别治疗都完成了，我们的脸有时会长痤疮，痤疮的原因也有所不同，有些是由于生理原因，有些是由于生气。那么如何去除这两种痤疮呢？让我们来看看火痤疮和生理痤疮的区别治疗。

一、收复上火痘

1.养内，少吃辛辣食物和生气食物，如龙眼、荔枝、多吃肉、坚果等。不抽烟，不熬夜，不喝酒，养成良好的作息规律，每天少喝咖啡，以花茶为主。此外，午睡有助于减少体内火灾。

2、外部调节，处理火痘，可使用一些外部产品，如茶树精华、北美金缕梅、高岭土成分，帮助软化痤疮，去除角质。

茶树精华具有杀菌、收缩毛孔、快速降低皮肤火灾的作用。此外，我们应该提醒你，当你看到痤疮时，不要挤压它，这会留下永久性疤痕。

二、生理期痘痘恢复

1.及时补药。除了注意不熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时工作和休息外，你还可以在生理期前7天吃一些红枣、莲子、川贝等食物，多吃含铁食物，从体内调节。

2、配合痤疮产品，也需要外部产品来帮助消除痤疮。成分应避免使用含有激素的产品，以免发生在皮肤上的激素表现，但对痤疮不利。

生理痘痘和上火痘虽然起因不同，但表现出的症状类似，并且生理痘由于激素分泌导致出油过多，因此在挑选祛痘产品上主要以含有茶树精华、高岭土成分的产品为佳，帮助控油消炎。另外还可以选择含有脂羟基酸和洋甘菊成分的产品，一方面镇静痘痘肌肤，另一方面帮助降低角质层厚度。要提醒的是，不要使用油分过多的化妆品。

痘痘肌护理

一、保持清洁

化妆品虽然能遮盖痘痘，但也能捕捉到有害皮肤的自由基。所以化妆后一定要记得卸妆，最好每天早晚健身后用含2%水杨酸的洁面乳清洁面部。另外，在痘痘生长期尽量减少去角质，否则破皮的痘痘容易引起感染。

二、坚持基础维护

过氧化苯甲酰、乙醇酸、水杨酸酰、乙醇酸、水杨酸等成分对痤疮有疗效，因此我们应该充分利用它们，耐心等待，因为它们需要六周才能生效。如果你的痤疮在六周后不好，那就证明这些成分对你无效。此时，你必须向皮肤科医生寻求帮助。也许只有处方产品或诊所才能使你的脸像新的一样闪亮。

三、尝试维甲酸

维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用(正确使用的前提下)。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后全脸涂抹，有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。

四、做好防晒措施

祛痘产品会让你的皮肤更容易受到紫外线的伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30多种防晒产品。产品成分不得含有堵塞毛孔的成分。

五、充分补水

健康的皮肤状况是水和油的平衡。许多喜欢油的人脸上容易长痤疮，因为皮肤缺水，毛孔被迫分泌过多的油。因此，充分的水合作用也可以减少油分泌过多引起的痤疮。

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