夏季给宝宝用防晒霜，安全与有效兼容之选

时间：2024-03-20 来源：网友分享

夏季给宝宝用防晒霜，安全与有效兼容之选

夏天里，由于阳光强烈，稍不注意就会被晒黑，因此防晒工作显得尤为重要。特别是对于孩子，他们的皮肤更为娇嫩，更需要做好防晒措施。那么，孩子是否需要防晒呢？答案是肯定的。但是，使用防晒霜时需要注意以下两点：

首先，并非所有年龄的孩子都适合使用防晒霜。1999年8月以前，美国儿科学会不建议对小于6个月的婴儿使用任何遮光防晒剂，也就是防晒霜。然而，之后，美国儿科学会认为如果没有足够的衣物和物品遮挡阳光时，可以在婴儿的面部和手背小面积地涂抹极小剂量的防晒指数至少15的防晒霜。

其次，孩子不应该使用成人的防晒霜。每瓶防晒霜都标有两个指数：SPF和PA。SPF是指防晒伤指数，主要针对短波紫外线，可以防止皮肤晒红。SPF后面通常会跟一个数字，这个数字简单而言（并非完全准确），是这样算出来的：因此，SPF30并不意味着其遮光剂及防护效力是SPF15的两倍。PA则是指防晒黑指数，主要针对长波紫外线。后面附有“+”代表有效，“++”代表相当有效，“+++”代表相当有效。一般而言，儿童日常防晒选择SPF15、PA++就够了；如果是户外防晒，例如逛街、野外游玩等需要选择SPF30、PA+++的防晒霜；如果是游泳，最好选择SPF50、PA++++，且具有防水功能的防晒霜。

此外，根据防晒霜的主要成分，还可以分为物理UV屏蔽剂和化学性UV吸收剂。物理UV屏蔽剂（俗称“物理防晒”），即无机防晒。主要通过反射、散射日光的方式来防晒，主要成分是二氧化钛（TiO2）/钛白粉和氧化锌（ZnO）。化学性UV吸收剂（俗称“化学防晒”），也就是有机防晒。通过选择性吸收UV发挥防晒作用，成分包括但不限于水杨酸盐及其衍生物、肉桂酸脂、二苯甲酮及其衍生物等。

至今，没有任何直接证据表明使用防晒霜会危害身体健康。然而，相对而言，宝宝的皮肤屏障尚未成熟，还是需要选择那些对皮肤和眼睛无刺激且致敏可能性低的产品。建议婴儿和儿童优先选择以氧化锌或二氧化钛为主的油基乳状防晒。此外，儿童应该避免使用防晒喷雾，以免有吸入的风险。

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