人到中年,这四个“秘密”别告诉任何人,包括爱人孩子!

倾情教授仰泳技巧，让你游的顺畅瘦得开心，还能锻炼肌肉，让你的身体更结实。下面一起来看仰泳技巧有哪些。仰泳的姿势1、仰泳的姿势是从一个瑜珈的方式，这个时候你的身体会很难受，要是你能够坚持锻炼的话，你会发现自己的体重在慢的增加，整个人看上去非常的苗条。2、仰泳是一种全身运动，它的动作相对比较简单，只需要全身的运动，这个是要消耗体内大量的糖和脂肪，从而燃烧体内大量的热量，让身体变得更加苗条。而对于腹部减

曲曲菜是一种用处很多的植物，这个季节人们都很喜欢吃曲曲菜，5号网的小编为你介绍曲曲菜如何做好吃？曲曲菜怎么做好吃？

防晒补剂，指的是口服的可以提高人体对紫外线的耐受性的胶囊或者药片，也有叫「内防晒」的。下面5号网小编带大家来看一下防晒补剂真的有用吗？有的成分还是有效的。

Benefit贝妃玲2017出了新品5色限量腮红修容盘，每种颜色都很合适，日常妆容百搭。那么贝玲妃2017限量腮红修容盘色号有哪些?下面小编为你提供贝玲妃2017限量腮红修容盘试色图。

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红血丝比较多的敏感肌肤妹纸不必担心，给大家介绍一款去红血丝非常好的产品，这款面霜也是rilastil的明星系列，好用看得见，虽然是大牌但是价格还是比较适合的！

现在人们工作节奏比较快，早餐和午餐吃的都非常仓促，所以晚餐非常丰盛。但由于晚上运动量比较小，能量消耗低，体内的热量无法消耗掉，会形成脂肪，久而久之就造成了肥胖。下面5号网小编带大家来看一下夏季晚餐吃什么能减肥？

广东糖醋排骨的做法：主料：排骨。辅料：葱，姜，熟芝麻，盐，味精，鸡粉，胡椒粉，番茄酱，白醋，白糖，淀粉。制作过程：1.小排500克焯水后，煮三十分钟，肉汤可以煮面条，需要保留。2.用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋（不是白醋）腌制20分钟。3.捞出洗净控水备用，炸至金黄，油别放多，可以省油，只要翻身得勤就好了。4.锅内放排骨、腌排骨的水。半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味。5.小火焖

生活中咳嗽性哮喘患者正确合理的饮食很关键,干咳性哮喘的症状为咳嗽多呈阵发性干咳,严重影响日常生活,因此,需要尽早治疗,否则将会严重影响生命。下面我们就来看生活中咳嗽性哮喘的饮食注意事项有哪些。生活中咳嗽性哮喘的饮食禁忌1.辛辣刺激食物辛辣刺激食物会使气管粘膜充血、水肿加重,使咳嗽加剧;刺激性食物可直接刺激呼吸道黏膜及黏膜,引起咳嗽加剧,哮喘患者在饮食中应避免此类食物。2.海鲜食品海鲜食品会使气管粘

长智齿真的是非常痛苦，很多人因为智齿吃不下饭而暴瘦。长智齿疼能不能吃东西？不吃的话会不会对身体不好？长智齿是非常痛苦的，多数人在长智齿期间都会特别疼痛。其实不只是长智齿，其它牙齿在萌出的过程中也会有疼痛的感觉，这是正常的生理过程，对人体心智是有益处的。那来

在我们平时的日常生活中有很多爱美的女性朋友经常都会化妆，我们都知道一个完整的妆容，眼妆最重要，眼妆可以使我们的眼睛看起来更大更有神，那么如何化妆使眼睛变大？落日线放大双眼。

我们都知道在职场中的压力很多，但是女人你知道如何在职场中减压吗？你知道为什么女人都愿做“号哭族”吗？那么我们下面就来教你几招让你宣泄你的情绪，解决你的心理压力吧！