宝宝需补充钙质，健康成长更需关注

时间：2024-01-11 来源：网友分享

1、对于两岁以内的婴幼儿来说，由于他们户外活动较少，接受日照时间短，这使得他们的体内维生素D生成受到限制，这不仅不利于钙的吸收，还可能造成缺钙的情况。因此，家长应重视对他们的钙和维生素D的补充，以保证他们健康地生长发育。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子，相较于其他孩子，他们更容易出现缺钙的情况。因此，家长应提前预防并关注他们的钙摄入情况。

3、对于处于长牙、换牙期的孩子，他们的牙齿正在发育，需要充足的钙来保证牙齿的健康生长。同时，家长也应该注意防止孩子出现出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象。

4、对于营养条件过好，体重超常的儿童，他们可能需要更多的钙来满足身体的需要。

5、对于挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子，他们可能需要额外的钙来保证身体的健康。

6、对于处于生长高峰期的孩子，他们的骨骼正在迅速发育，需要大量的钙来支持。合理的钙补充可以帮助孩子既长高又长壮，避免像“豆芽菜”一样瘦弱。

7、对于患病的孩子，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，都可能导致他们出现缺钙的情况。因此，在治疗疾病的同时，家长也应该注意合理补充钙和其他营养素。

关于婴儿湿疹，其主要症状是瘙痒，常常伴有哭闹不安，可能导致夜惊夜啼，白天也无法安静入睡。此外，孩子还可能出现枕后部及背部多汗的情况。长期补钙不当可能会导致中毒，因此，家长在补钙时应谨慎，避免过度补充。

专家提醒，缺钙、晚餐过饱、睡前太兴奋等都可能导致孩子夜间磨牙。

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