提升宝宝乳头错觉的预防策略

母乳是宝宝最理想的食物，因为它不仅含有宝宝生长发育所需的全部营养，而且其营养成分比例会随着宝宝月龄的增长而有所变化，以满足不同时期的生长需求。然而，如果有一天宝宝对乳头产生错觉，不再爱吸母乳，新手妈妈需要学会找出原因，以恢复正常的授乳。

乳头错觉是指宝宝有强烈的觅食欲望，但一触及妈妈的乳头时就会哭闹，拒吮或张大嘴但不含吸乳头。宝宝可能错过第一时间吸吮母乳的原因有很多，例如产后体质虚、疼痛，分娩后不能及时哺乳，每次看到宝宝不安、哭闹时，新手妈妈就会用小奶瓶或小勺来喂宝宝。这样，宝宝会认为吃奶是简单易行的事，当真正开始吸吮乳头时，宝宝会表现出厌倦，给今后的哺乳带来困难。

专家建议，分娩后必须尽快给宝宝喂奶，最好在分娩后的一小时内。早吸吮有利于宝宝对乳头的适应，也可以促进泌乳，有利于妈妈产后体力的恢复。

宝宝可能对乳头产生错觉的原因是过早使用奶瓶，导致宝宝吸吮乳头和吸吮奶嘴产生两种截然不同的技巧。奶瓶的奶嘴较长，塞满了整个口腔，宝宝吸吮起来省力痛快，只需用上下唇轻轻挤压橡皮奶嘴，而吸吮妈妈的乳头时，必须先伸出舌头，卷住乳头拉入口腔内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，然后用舌头将乳头顶向硬腭，用这种方法来挤出积聚在乳晕中的乳汁。相比之下，吸吮橡皮奶嘴省力，容易得到乳汁，而母乳必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳。宝宝一旦习惯了橡皮奶嘴，再吸妈妈的乳头时，就会产生错觉。

专家建议，新手妈妈应该先了解母乳喂养知识，不要以为最初几天无奶就代表以后奶水少，怕饿坏了宝宝而匆忙喂奶粉。让宝宝经常吸乳头，才能及早分泌乳汁。

当宝宝不愿再吸吮母乳时，新手妈妈需要先将配方奶戒掉，坚持不给宝宝喂。一开始，宝宝可能吃上两口母乳后就会拒绝并哭闹，等着妈妈用奶瓶给他喂配方奶。这时，妈妈一定要坚持住。也许宝宝只吃一点点，但吃得少不要紧，可以多喂几次。只要坚持下去，宝宝很快又会适应吃母乳的。

对于发生乳头错觉的宝宝，新手妈妈需要注意观察他出现饥饿的迹象。试着把手指放在他的脸颊上，宝宝张着嘴扭过头来找你的手，说明他饿了。多数宝宝饿时都会表现出努嘴，用鼻子拱乳头等，这时就不能随意用奶瓶喂养他，而是将乳头放入宝宝的口中，依着他的习惯按需哺乳。

纠正宝宝的乳头错觉，必须给他一个较舒服的体位。在哺乳时，头侧需抬高5厘米左右，最好在安静的环境中，避免外界的干扰，以免宝宝听到响声，养成只含乳头不吸吮的不良习惯。

及时发现并尽快纠正乳头错觉有事半功倍之效。细心观察宝宝每天的哺乳量，如果发现明显变化时，就应特别小心，及时向育婴专家请教。

宝宝可能对乳头产生错觉的原因之一是刚出生时，中国有一些传统观念一直影响着我们，老人们认为宝宝出生后，在还没有母乳喂养之前，要先给宝宝喝些糖开水。他们不知道糖水会让宝宝产生特殊的条件反射，感觉不甜的食物就不爱吃，使得宝宝不愿接受母乳，每次含乳头时，就会产生错觉，从而拒绝接受母乳的喂养。

此外，宝宝喂饱了糖水或牛奶，就会失去渴求母乳的欲望，当乳头得不到频繁的吸吮刺激，乳汁分泌就会减慢，减少，最后就会人为地出现乳汁分泌不足的现象。

专家建议，提倡早吸吮，按需哺乳，并让妈妈了解糖水喂养的后果。

在宝宝不是特别饿时或未哭闹前，进行母乳喂养。如果宝宝还没有睡醒，可以通过换尿布等方法使宝宝清醒。如果喂奶时，宝宝嘴不肯张大，出现闭嘴吸吮动作，可以采用揉他的耳廓轻弹他的足底等方法让他张嘴，此时将乳头及大部分乳晕迅速送入其口中会引起有效吸吮。

乳房过度充盈的妈妈在哺乳前，先用热毛巾敷乳房5～10分钟，或先挤出部分乳汁使乳晕变软，这样宝宝更容易正确含接乳头和大部分乳晕。

对于触及乳头即哭闹的宝宝，可以先挤出少许乳汁至宝宝口中，使他闭嘴吸吮，或用小匙将少许乳汁顺乳晕向乳头流入宝宝口中，诱发他吞咽反射使吸吮成功。