内驱力探索：如何点燃孩子的内在动力

时间：2023-12-08 来源：网友分享

什么是内驱力？如何激发孩子的内驱力？最近，越来越多的父母赞同激发孩子的内驱力，而不是过度依赖家长的监督。为什么有些孩子能自觉地完成自己该做的事情，而有些孩子面对一点打击就容易丧气，有些孩子一让他学习就浑身难受？其实，问题的根源在于不同内驱力的作用下产生的不同结果。

那么，内驱力是什么呢？简单来说，内驱力就是内部驱动力，是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。有了内驱力，无论有没有外在奖励或诱惑，一个人都能保持高度的热情和积极投入到自己要做的事情中，且不会轻易放弃，这就是强大的内心力量。

如何激发孩子的内驱力呢？首先，要培养孩子的胜任感。孩子觉得自己能做好时，他会更加积极地去投入行动，并且遇到困难时也会勇于面对。家长要尊重孩子的兴趣爱好，相信孩子的能力，让孩子在自己能胜任的领域培养自信，就能更好地成长。例如，多让孩子做一些简单的家务、带孩子去超市时，让他帮着一起采购食材等，从一件件日常小事中让孩子获得成功的经验，让孩子的胜任感逐渐增强。同时，家长要学会赞美和鼓励的技巧，例如“你可以做到的”“你能行”，当孩子做成一件事时，给孩子具体的表扬，让孩子明白自己哪里做得好，好在哪里，激励他的后续行为。

其次，要培养孩子的归属感。孩子能感受到无条件的爱，他的归属感得到满足，就会拥有发自内心深处的力量，有勇气继续前行。家长要与孩子多交流，参与到孩子的世界中。例如，睡前给孩子讲故事、读绘本，周末一起爬山、踏青等，都是增强孩子归属感的好方法。当孩子做错事时，父母在批评教育之前不要忘记首先给孩子安慰和情绪的疏导，让孩子感受到父母无条件的爱，他的归属感得到满足，才会拥有发自内心深处的力量，有勇气继续前行。

最后，要培养孩子的自主感。孩子感到可以自己做决定时，他会充满积极性并享受这个过程。家长要给孩子自由的感觉和自主做事情的机会。当孩子愿意自己为自己的事情负责时，他会充满激情，有热情，并且会想出各种办法解决问题。例如，让孩子决定周末如何度过，让孩子决定是先吃完饭还是先写作业。家长应当避免使用威胁和言语控制的方式，而是通过与孩子多协商沟通，给孩子选择的权利，让孩子学会在家长的引导下自觉完成各项事情。

总的来说，内驱力具有神奇的力量，它能让一个人保持高度的热情和积极投入到自己要做的事情中，并且不会轻易放弃。作为家长和老师，我们要学习苏格拉底父亲的智慧，唤醒孩子内心的力量，让他们拥有强大的内心力量，去迎接生活的挑战。

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