善饮食结构，补充B族维生素，告别偏食

降血脂的最好技巧按压穴位+食疗最有效小秘方一:鱼腥草煲猪瘦肉材料:鱼腥草30克、猪瘦肉250克、食盐适量。做法:鱼腥草、猪瘦肉洗净,入沸水锅内焯一下,捞出用凉水冲凉,切段。把猪瘦肉、鱼腥草、猪瘦肉、食盐一起放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖至猪瘦肉烂熟,加食盐调味,即可食用。功效:清热解毒、利尿止痛、降脂降压。材料:鱼腥草60克,猪瘦肉40克,姜丝15克,盐适量,酱油15克,醋15克,

抗老精华和抗老面霜都是可以有效的缓解衰老的，那么这两种护肤品相比的话哪个的效果会更好一些？抗老精华真的可以抗老吗？

肺隐球菌病该如何治疗,儿童是怎样患上肺炎球菌疾病的,因为它是一种常见的疾病,但是往都是会让人产生一些困扰,那么肺部感染性肺炎的症状有哪些?一起来了解一下吧。肺部感染感染者一般会出现口干舌燥,咳嗽咳血等症状,而且这种患者还会出现咳嗽不止,胸痛等症状。建议患者应该及时进行相关的检查,找出病因并积极进行相关治疗。呼吸道感染如果患者伴有支气管炎的话,那么就会导致肺部出现炎症,而且会出现黏膜水肿,而且还会导

长头发吃什么比较好 长发吃什么更好？随着工作压力的增加，许多在工作场所工作的人倾向于脱发。脱发是我们无法容忍的，因为脱发对我们的外表有很大的影响。接下来，小编会带你去了解长发吃什么。 长发吃什么比较好？ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质

很多人要去汗蒸都会带上身体乳，这样可以在必要的时候对皮肤进行保养，那么中先擦身体乳还是先汗蒸 ，对于这个问题其实我们看了下文之后就很容易理解了。

糖果碧玺是现在很流行的一种饰品，尤其适合不知道该选什么颜色碧玺的朋友，糖果碧玺可以让你每种颜色都带上，非常好看，那么戴糖果碧玺有哪些功效和作用呢？

　　厚重的刘海修饰，搭配深棕色的染发颜色，再加上简约帅气的短发设计，完美打造一款减龄酷帅的大脸男生发型，很潮哦！　　帅气的蓬松短发，加上碎发的刘海修饰，再搭配乌黑的健康发丝，展现出一款减龄帅气的男生短发造型，同时也是一款非常适合大脸的男生。　　时尚的定位烫

在大家印象里，短发就是碎发？其实不然，就算是短发甚至是超短发也会又各种造型设计，今天男生发型网就给大家送来一辑好看又时尚的超级短男生发型图片，个个都是男人味十足，不管是美国大兵头还是个性的莫西干发型，总有一款是适合你的。超级好看的男生短发超级好看的男生短发

在夏季，适量食用苦瓜不仅可以清热解毒，还能补益肺气，对身体健康有诸多益处。夏天容易中暑、多雨湿热的情况下，适量食用苦瓜对身体非常有利。苦瓜中所含的膳食纤维和维生素C相当于西红柿的约3倍，维生素C是一种优良的抗氧化剂，可以提高身体应激能力，降

　　2021年入伏时间是7月11日，一直持续到8月19日。入伏，是指进入“三伏天”的意思。三伏分为初伏、中伏和末伏，是一年中最热的时段。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。　　“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏的日期是由干支历的节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。又因为每年夏至节气后

陆游的养生之道陆游，我国南宋著名诗人，号放翁，享年85岁，他是我国古代诗坛上少见的寿星之一。他的一生也是非常坎坷的，但是他为什么能够长寿呢?这和他独具一格的养生之道是分不开的。乐观养生陆游看透世事，不患得患失，凡事想得开，不怨天尤人，不悲观失望，豁达与大度。

生活中有不少的老人都喜欢抱孩子在阳光下晒太阳，很多的年轻人无法理解这种行为，因为有些会认为晒太阳容易把孩子晒黑，因此总是不愿意让老年人带着孩子去晒太阳。其实，适当晒太阳收获的好处是比较明显的。那么，老一辈的人抱着孩子晒太阳可以收获哪些好处呢？让孩子晒太阳有