母乳喂养与婴儿肥胖的关系：频繁喂养可能导致婴儿肥胖

时间：2023-12-03 来源：网友分享

4～6个月内的婴儿容易发生肠绞痛。这种现象的婴儿常常哭闹不止，而且家长往往误认为是孩子饿了，从而频繁喂养。如果家长发现孩子总是频繁饥饿，接受喂养的时间又很短，加上排气多、哭闹多，那么可能是婴儿肠绞痛。缓解肠绞痛的方法有：让孩子尽量多趴着、顺时针按摩腹部、服用西甲硅油（也称为二甲基硅油）和益生菌等。这些方法都可以有效地缓解肠绞痛，减少孩子的哭闹，从而避免过频喂养。

如果已经发现孩子有肥胖现象，家长无法通过“节食”的方式控制孩子的体重增长，应该尽可能增加孩子的运动。最简单、最有效的方式就是让孩子在清醒后和喂奶前尽可能多趴着。趴着可以增加孩子的运动消耗，同时对神经系统发育非常有利。只要孩子情绪良好，家长无需担心“趴着”会对孩子造成伤害。

如果孩子进食和生长都正常，夜间睡眠非常好，那么几个月后就可以不必刻意夜间唤醒孩子喂奶。孩子的睡眠时代谢慢，消耗少，且生长激素相对旺盛，对生长非常有利，没有必要担心饿坏孩子。如果孩子夜间为了喝奶自主醒来，且此次喝奶量与每次相同，说明孩子还是饿了，应该坚持夜间喂养。如果喝奶量少，仅是安慰性的，可以逐渐往后拖延夜间喂养时间，进而逐渐剔除此次夜间喂养。

有些母乳喂养的婴儿比较容易夜间多次醒来吃奶。对此现象，妈妈首先不要搂着孩子睡觉。搂着孩子睡觉，比较容易出现多次夜间吃奶。家长可以观察到，夜间孩子醒来吃奶，不是每次都与平时吃奶相同，会有安抚性吃奶。经常这样会影响孩子的睡眠，不利于婴儿健康生长。

对于哺乳期的妈妈，乳头皲裂的护理方法有以下几点：首先，每次喂养结束后，用温水和毛巾擦拭乳头，然后涂抹一些抗生素软膏，如红霉素软膏。其次，每次喂养前后，可以进行热敷，有助于软化乳头，减少皲裂。最后，避免长时间使用吸奶器，尽量让宝宝含乳入睡。

此外，如何判断宝宝是否吃饱，以及剖腹产后母乳喂养需要注意什么，都是新妈妈们需要了解的重要内容。在喂养过程中，要根据宝宝的实际情况进行调整，不可盲目跟从他人的经验。只有了解宝宝的需求，才能更好地照顾他们，让他们健康地成长。

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