实火宝宝症状及与虚火区分方法

随着气温的逐步攀升，许多宝宝会出现上火的症状，需要及时采取清热解毒的措施。上火分为实火和虚火两种，需要针对性地采取治疗。那么，宝宝出现哪些症状可能意味着他们上火了呢？

首先，皮肤干燥是一个常见的症状。由于宝宝们的肌肤较为娇嫩，如果让他们长时间处于湿度较低的环境中，皮肤容易变得干燥，甚至出现皲裂，毛发也会变得干枯无华或脱落。

其次，口舌生疮也是宝宝上火后的常见症状。宝宝们上火后，通常会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

再者，眼屎增多的宝宝可能会有眼内分泌物增多的情况，尤其是在早晨起床时，眼角可见眼屎，过多时会粘住眼睑。

此外，宝宝们上火的另一个明显症状是腹泻。他们的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

还有的宝宝在上火后会出现便秘，排便时因肛门受干结粪便刺激出现疼痛而哭闹。

那么，如何区分实火和虚火呢？实火的产生是因为人体内部的阴阳平衡被打破，阳的方面表现更为明显。这可能是由于阳本身的实力强，也有可能是由于阴的部分过少，出现的“阳盛”，因此属于实火。而虚火则是柴火中的木柴不变，但锅里的水减少了，结果也是锅越来越烫。所以，对于这两种火，一种是要减少木柴，也就是清热；另一种则是要往锅里加水，也就是补充津液。

如果不能很好地判断孩子体内火的类型，错误地采取相反的调理方法，就会出现“火上浇油、寒上加寒”的情况，最后的结果就是孩子的症状越来越严重，导致的病症越来越多。学会初步的判断不仅能更好地解决一些小问题，也能让家长在孩子的生病的时候保持冷静。

下面是一些宝宝上火的具体表现：

1、皮肤干燥：由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。2、口舌生疮：宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。3、眼屎增多：宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。4、腹泻：宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。5、大便干结：有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便刺激出现疼痛而哭闹。

那么，如何区分实火和虚火呢？实火的产生是因为人体内部的阴阳平衡被打破，阳的方面表现更为明显。这可能是由于阳本身的实力强，也有可能是由于阴的部分过少，出现的“阳盛”，因此属于实火。而虚火则是柴火中的木柴不变，但锅里的水减少了，结果也是锅越来越烫。所以，对于这两种火，一种是要减少木柴，也就是清热；另一种则是要往锅里加水，也就是补充津液。

如果不能很好地判断孩子体内火的类型，错误地采取相反的调理方法，就会出现“火上浇油、寒上加寒”的情况，最后的结果就是孩子的症状越来越严重，导致的病症越来越多。学会初步的判断不仅能更好地解决一些小问题，也能让家长在孩子的生病的时候保持冷静。

最后，需要提醒的是，现代人，特别是我们的孩子这一辈，因为抗生素的滥用、错误的饮食习惯，先天的禀赋不足，后天的消耗又多。所以很多的孩子都是阳气不足的，也就是大部分都是虚火。这些虚火是因太寒导致的寒极生热，表现的就是外边虚热里边真寒。如果注重于清火，就会出现越清越麻烦，或者一开始有用但一定时间后，情况就会反复甚至加重。因此，在治疗宝宝上火的时候，一定要结合孩子的具体情况，选择合适的治疗方法。