培养宝宝自主进食的2大策略

[配方] 石斛60克，丹参、当归、川芎、杜仲、防风、白术、党参、桂心、五味于、白茯苓、陈橘皮、黄芪、怀山药各30克，干姜、牛膝各45克，炙甘草15克，白酒2000毫升。 [制法] 将前17味共为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成

维D3的重要性维生素D是一种脂溶性维生素，其中最活跃的形式是维生素D3（也称为胆钙化醇）。它在人体中起着关键作用，包括促进钙和磷的吸收，支持骨骼健康，调节免疫系统功能等。然而，在现代社会中，许多人缺乏足够的维生素D。那么我们应该如何确保摄入足够的维生素D呢？下面

维生素AD的重要性维生素AD是一种脂溶性维生素，对人体健康至关重要。它不仅参与骨骼的形成和维持，还对免疫系统、心血管系统、神经系统等多个方面起着调节作用。然而，由于现代人的生活方式和饮食结构改变，很多人都存在着维生素AD缺乏的问题。日常补充维生素AD日常补充适量的

二婚的女人其实本身经历过一次失败的婚姻了，可能会对婚姻失去一些信心，严重的就可能会出现恐婚症的现象，那么，二婚女人恐婚应该怎么办呢？

不能。正常的牛油果果肉为米黄色，靠近果皮部分为浅绿色，果肉变成棕褐色是存放时间过长导致的。其中褐色的硬筋是老化的现象。如果只是有几条硬筋，其余果肉没有变色，可以将硬筋剔除后食用。如果硬筋较多或果肉变色、变味、腐烂发臭，则不要食用。牛油果主要分布在哪牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），别称鳄梨，一种生长于热带的樟科树的果实，山榄科牛油果属植物，有“森林奶油”的美

因为馒头和包子的皮都是面粉做的，在等量同样的面粉下，肯定是包子热量大。因为包子馅里面需要滴油或者夹肉，加了油和肉之后，热量就会急剧上升。馒头，又称之为馍、蒸馍，中国特色传统面食之一，是一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。本有馅，后称无馅的为馒头，有馅的为包子。通常北方人选择馒头作为主食。馒头是一种把面粉加酵母（老面）、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、饧发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方

希望外出时的装扮更亮眼出众，如何让手边衣物看起来更时髦可爱呢?答案就是「发型」。现在就要告诉妳，这些今年夏末初秋必备的流行款式上衣「命定发型」!拥有最时尚的服装X发型组合，整体造型完成度马上+50!一起来看看吧！

很多妈妈们在怀孕期间非常喜欢感受宝宝在肚子里的胎动，还有的妈妈们会根据宝宝们胎动的频率来数胎动，那么怀双胞胎会提前胎动吗 双胞胎的胎动怎么计算。下面妈妈好孕网的小编就来

胃镜检查在生活中是比较常见的，在检查前应了解相关的注意事项和知识，避免对检查和身体有影响，胃镜检查后可以马上吃东西吗？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。胃镜检查后可以马上吃东西

日本料理很常出现「一夜干」的鱼料理，吃过多次的你知道它是什么吗?虽然看上去只是简单的干鱼，但是一夜干鱼的制作方法与普通干鱼的制作方法却有着较大的区别，下面我们就一起来看看日本料理一夜干的做法！

提醒 哪类人少吃或不吃西瓜为好，夏季吃西瓜是很多人的爱好，但西瓜是一种凉性水果，哪些人是不能碰的，因为这会加重疾病的程度，为患者带来不必要的麻烦。

坐月子，对于中国女性来说，是人生几大重大事件之一。经常听人说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复。相信妈妈们也都听说过，坐月子的时候不可以吹风，但是夏天这么热，在夏天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，这不是会活活把人坐出毛病吗？坐月子的时候可