婴幼儿辅食中的“糖”隐患

时间：2023-11-18 来源：网友分享

近期，婴幼儿辅食行业引发了一场关于“糖”的讨论。这一讨论源于英国儿童食品运动（CFC）组织进行的“婴幼儿垃圾食品”调查。调查结果显示，一半以上产品的糖分、饱和脂肪等有害物质含量过高。CFC组织发言人表示，调查结果令人震惊，市售许多标榜健康的婴幼儿食品，实际上糖分含量高于传统意义上的垃圾食品，对婴幼儿身体健康构成严重威胁。

有人认为，英国这个调查只是民间组织进行的，英国政府食品署并不支持该调查结果。此外，婴儿辅食在糖分等含量上与成人标准不同。事实上，食品无糖、低糖化已成为国际趋势，过量摄入蔗糖对婴幼儿的危害大于成人。

科学研究表明，蔗糖（白砂糖）是含有最高热值的碳水化合物。如果添加过多，不仅会引起宝宝挑食，还易导致龋齿、肥胖等多方面健康问题。长期过量摄糖还可能直接影响骨骼生长发育，导致佝偻病等骨骼疾病。

近年来，糖尿病低龄化趋势日益明显，1岁以下的婴幼儿患糖尿病的案例屡见不鲜。专家提醒，谷物、水果中已含糖分，不应在婴儿辅食中添加过多蔗糖。无论选择商业辅食还是自制辅食，家长都要让宝宝远离“糖”诱惑，养成健康饮食习惯。

调查结果和讨论热潮再次关注了婴幼儿健康，也引发了家长们对市售婴幼儿辅食的信任危机。事实上，市面上仍有一些不含糖的婴幼儿辅食品牌，如雀巢米粉等全线不含蔗糖，家长可以放心购买。

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