让宝宝远离两素，家长需注重饮食搭配

时间：2023-09-27 来源：网友分享

激素和抗生素在提高农牧业产量方面有一定作用。然而,如果这些物质被滥用了,后果对儿童来说是毁灭性的。这方面的事例屡见不鲜。为了避免激素和抗生素对宝宝的危害,以下措施可以采取:

1. 在怀孕期间,甚至准备怀孕之前,要保证母体没有受到毒物的影响和污染。如果母体长期生活在或工作中受到污染的环境中,例如空气、水、食品、衣物等,那么乳汁中就可能含有毒物质。因此,怀孕期间要多吃鱼,宝宝多吃鱼健脑。如果孕妇每月吃2-3次污染鱼,可能会导致胎儿早产,新生儿身体轻,血液中的PCB含量高,神经发育相关指标差,从而导致智商低的后果。

2. 减少使用抗生素的机会。生活中有很多抗生素,肥皂是抗菌的,冰箱、空调也有抗菌功能。具有抗菌性的生活用品越来越多,就意味着给造成抗生素耐药性的机会也越来越多。因此,家庭中要减少抗生素对病原菌耐药性的机会,例如给宝宝洗手,洗干净就可以了,不要什么都“抗菌”。家庭食品安全来源于厨房,要保持厨房卫生,经常用开水烫洗公共餐具、儿童餐具,用具(案板、刀等),少用消毒剂,化学清洗剂。

3. 过量使用比“不足”更糟糕。在日常生活中,妈妈常常会服用一些补品,如含有激素或活性物质的保健品。这些物质可能会导致性早熟,并且长期服用可能会带来许多后遗症。因此,如果宝宝确实发育不良,需要服用保健品,一定要在医院检查后,在医生指导下有计划地进行,千万不要“滥补”。实际上,如果宝宝的三餐营养素摄入足够,宝宝的身体就会健壮,就没有必要补。微量元素锌、铁缺乏可能会影响身体和智力发育,但过多可能会抑制铁的吸收利用;儿童补钙过多、过量可能会增加肾结石形成的危险,引发肾功能不全等等。因此,在给宝宝服用保健品之前,一定要了解其中的“菌”,是否有耐药性很高的“菌”。

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