婴幼儿夏天健康度夏的注意事项有哪些？

时间：2023-09-24 来源：网友分享

夏季炎热的天气稍不注意就可能影响婴幼儿的健康。若能在夏季注重以下几点，宝宝就能平安度过这个炎热的夏天：

1. 控制适当的温度和湿度

夏天对婴幼儿来说，最重要的因素是温度。婴幼儿的水和电解质代谢非常旺盛，大量出汗后，如果不及时补充水分和电解质，就容易导致脱水和电解质紊乱。在这种情况下，体内的消化液分泌减少，消化功能下降，抵抗力也会降低。因此，夏天室内温度最好控制在25℃-28℃，保持适当的湿度，宝宝在睡眠时可以加一件薄被或毛巾被。此外，在使用空调时，要保持空气新鲜，每小时开窗户换气10分钟，避免频繁进出温差大于3℃的场所。

2. 腹泻护理

夏天，如果宝宝吃了不卫生的东西，就可能出现腹泻。家长应特别注意护理，及时调整宝宝的饮食，确保宝宝摄入足够的食物，以防止营养不良。同时，不要给宝宝食用高脂肪、高蛋白的食物，以免加重胃肠负担。此外，要及时给宝宝补充水分，防止脱水。可以到医院补充口服补液盐，也可以用米汤加盐配成1.75克（半啤酒瓶铁盖）的溶液。

3. 夏天皮肤问题

夏天，婴幼儿的皮肤容易受到各种皮肤问题的困扰。例如，痱子是因为汗液排泄不畅，引起汗腺周围皮肤发炎。处理方法是勤洗温水澡，保持皮肤干燥清洁。如果宝宝出现虫咬伤，要尽快采取措施，如使用防蚊液，避免抓挠，用止痒药膏。此外，要预防蚊虫的叮咬，保持家中清洁，避免积水，安装纱门或捕蚊灯，以防蚊虫。在宝宝睡觉时，最好加上蚊帐或使用捕蚊灯、杀虫剂除蚊。用杀虫剂时，最好全家外出，紧闭门窗，喷洒驱虫剂，回来后通风一段时间待气味散尽后再进入室内。湿疹是因为皮肤对外界和内在多种因素过敏而产生的反应，婴幼儿多因对某种蛋白质过敏而出现。处理方法是少吃鱼、虾，轻度的湿疹不必治疗。如果宝宝皮肤瘙痒，可以涂抹湿疹膏减轻症状。同时，家长要注意保持皮肤干燥。

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