美食界的禁忌，斯皮仁诺副作用大揭秘！

调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩，可以预防老年痴呆。1、按摩双侧风池穴，翳风穴风池穴在项部，

橙子的挑选方法：方法一：挑选公橙，公橙是包脐的橙子，是比较好吃的。母橙中子橙破脐而出，是因为吸收了橙子本身的营养，而且子橙不适宜食用，所以它甜度不够，影响口感。方法二：优质的橙子表皮孔较密，比较粗糙。劣质的橙子表皮孔较少，比较平滑。因此可以说丑橘虽然丑，但是很好吃。方法三：用纸巾擦拭橙子表皮，优质的橙子在纸巾擦拭过后是不会变色的，而劣质的橙子则会在擦拭之后留下青痕。方法四：橙子是橘子和柚子的杂交产

兰蔻的护肤品和彩妆都做的很棒，兰蔻旗下有很多好用的护肤品，兰蔻极光水是今年新推出的一款化妆水，兰蔻极光水非常适合油皮和混油皮使用。

　　山药和：猪肉、木耳、海参、辣椒、胡萝卜、鸡肉、牛肉、白菜、芦笋、荷兰豆等菜一起炒好吃。山药是药食两用的植物之一，是我们平时常吃的一种食物，山药含有淀粉酶、大量植物蛋白、多酚氧化酶，黏液蛋白、碳水化合物、多种维生素等天然营养成分。山药的口感软糯、鲜甜，很多人喜欢吃。下面就为大家介绍几种山药的做法。　　山药辣椒炒鸡胸肉　　1、鸡胸肉切小条，放盐，生抽，些许老抽，蚝油，胡椒粉，调味，搅拌均匀，腌制1

芭蕾舞对身高其实是没有多少影响的，反而还有助于长高，经常拉伸的话对于骨骼来说有很多的好处，所以跳芭蕾舞的人都是身材非常修长的。

据《每日邮报》报道，牛津大学一研究发现，每天玩电子游戏不到一小时的孩子们比过度玩电子游戏或是从不玩电子游戏的孩子们适应性强，幸福感也更强。这项于登在《儿科期刊》(journal Pediatrics)上的研究首先进行了一项调查，邀请了近5000名10岁到15岁年龄不等的青少年参加，男

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随着二胎政策的开放，很多曾经试管婴儿怀孕成功的家庭想要再自然怀孕生一个，经过调理和治疗之后，很多情况都可以自然怀孕成功，一胎试管二胎可以自然怀孕吗？怎么提高自然怀孕几率？下

1、初学太极拳的三种基本功，是什么？　　太极拳不建议自学。完全不推荐自学。 你明白是怎么回事。 如果 一定要自学。 就要有80岁老翁学太极拳的精神， 他们只是拿来主义，并不仿模， 并不求标准。只是比划。 这样是可以的。 但是如果年轻人，想学得好些。 绝对绝对不能自学。

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大家在生活中应该都听说过苍耳吧，但是你了解苍耳吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟苍耳是一种什么植物呢，以及苍耳有什么作用呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。

寨卡病毒多数情下会自己好的，一般成年人感染之后多数人并没有什么症状，只有接近20%的人会有症状出现，出现症状后多在一周内自愈，所以不是特别需要注意治疗的疾病，但是这种疾病威胁的是备孕、孕妇、婴幼儿人群，所以家长们还是需要多多注意。