营养师分享揭秘维C上限，让你吃对量！

新娘发型与服装搭配，俗话说得好，人靠衣装。作为新娘除了要有一个好的发型外，好的服装搭配也是非常重要的哦。好的服装搭配上好的发型，新娘才会真正漂亮。来看看下面新娘发型与服装的搭配吧。、　　新娘可以盘头，但也可以考虑不盘头，长发自然垂顺或烫发其实都行的通的。不

茶叶水的用处有很多，有些人会用茶叶水来泡脚，其实茶叶水里面含有的单宁酸成分具有很好的杀菌作用，可以有效的抑制脚气，起到去除脚臭的作用。

宝宝们用过五贝子染发霜吗，天啦噜也太好用了吧！距离上次染发已经过去差不多一年了，疫情原因新年也没有做新发型，简直影响我新年新气象，感觉已经失去仙气。。。小伙伴建议我自己在家染染试一下，她就是用的五贝子自己染的，效果毫不逊色于Tony总监，说实话我心动了，省钱

跳舞属于有氧运动，是有氧运动中非常好的一个种类，在跳舞的过程中，吸入的氧气是绝对充足的，我们一起来了解下这个运动吧。

薏苡仁也叫薏米，是生活中比较常见的一种食物，不仅可以当中药还能当主食，今天小编给大家分享一些薏米减肥粥，一起来看下。吃薏米可以减肥薏仁中含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，薏仁可促进体内血液

一直是兰蔻的路人直到看到了兰蔻的2017春季彩妆，简直就是高颜值，这玫瑰格调实在是无法抗拒，这次主题主要还是粉色玫瑰，所以妆感比较清透可爱呢！下面为大家介绍一下兰蔻兰蔻2017年春季彩妆试色

byredo是一个小众的品牌，中文名叫百瑞德，它家的香水系列很出名，就连贝嫂也在用。那么byredo香水哪个最好闻?byredo香水有几款?

睡眠是人类生命中不可或缺的重要组成部分，它能够帮助人们恢复体力、调节身体机能、增强免疫力等。然而，一些人在睡眠时却会出现打鼾现象，不仅会影响自身的睡眠质量，还会影响到家人或室友的休息。那么，晚上睡觉打鼾怎么办呢？1. 了解打鼾的原因打鼾是指在睡眠中，由于呼吸

从小就喜欢吃面，更喜欢品尝和制作世界各地不同的面条，比如说日本的拉面，意大利的意大利面，重庆的小面，等等，这次给大家说的是香港的车仔面

关于哺乳期忌口的各种说法很多，比如：西蓝花、卷心菜、豆类不能吃，宝宝会胀气；辣椒不能吃，宝宝会上火；西瓜、梨、苦瓜、冬瓜太寒凉不要吃，会伤了宝宝肠胃。另外，还有各种“回奶”食物清单，比如韭菜、山楂，荞麦，都不能吃......其实，这些都没有科学依据支持

在很多人相亲的时候都会担心不知道说什么怕冷场，那么相亲时初次见面说什么才不会尴尬并且可以增加对方的好感呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

有些男人在婚后真的是控制不住自己的脾气，想发火就发火，对于这样的男人，女人一般都会很无语食物，下面来看看对老婆发脾气是怎样的男人呢。