7天瘦身攻略：轻松减肥，告别赘肉！

白领办公室保健操 减压抗疲劳1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。这套动作重复5次。2、柔和而有力地向右转动头部：保持肩部不动。看身后的某个目标，保持5秒后转回。再向左转，保持5秒。这套动作重复5次

这是因为茶叶中的茶皂素在起作用。茶皂素是一种广泛应用于轻工、化工、农药、饲料、养殖、纺织、采油、采矿、建材等领域的化合物。茶叶中的茶皂素含量低，不会对人体健康产生不良影响。茶茶是山茶科山茶属植物，分布于中国长江以南各省的山区，茶按制作工序分为绿茶、白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品，含有多种有益成分。茶文化茶文化在汉族的生活中，非常重要。武王伐纣，茶叶已作为贡品。原始公社后期，茶叶成为货物交换的物品

七个月宝宝早教。7个月大的宝宝身体发育缓慢，可以做很多简单的小动作，父母也需要掌握一些早期教育方法来锻炼孩子。七个月宝宝早教方法有哪些。3.训练宝宝的记忆：父母可以把宝宝通常接触的玩具如娃娃或积木放在桌子上，成年人告诉宝宝玩具的名字让他拿，

骆驼驼峰储存的是脂肪。骆驼背部隆起像山峰的部分，可储藏的大量脂肪。脂肪被氧化后产生的代谢水，可供骆驼生命活动的需要，因此骆驼可较长时间不吃食物。同时聚集在一处的脂肪，可使骆驼的体温保持恒定。骆驼的特点是什么骆驼，被称为“沙漠之舟”，头较小，颈粗长，弯曲如鹅颈。躯体高大，体毛褐色。极能忍饥耐渴。骆驼可以在没有水的条件下生存2周，没有食物可生存一个月之久。驼峰里贮存着脂肪，可在得不到食物时，分解成身体

减肥的朋友有时候甚至不惜一切代价，疯狂的甚至有不吃不喝的，其实减肥也需要足够的营养补充 ，别以为不吃就一定代表着你会瘦，关键是你要怎么去安排自己的饮食，这里给大家推荐可以饱肚子但是热量低的食物，可以减少脂肪的吸引帮助瘦身，同时吃这些食物还可以增加人体的免疫力。

欧洲中世纪时，猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉则是王公贵族们的高级肉品，尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒粉及香辛料一起烹调，并在特殊场合中供应，以彰显主人的尊贵身份。清末小说中已出现「牛排」、「猪排」等西菜菜名，可能是因形似上海「大排」（猪丁骨），故名「排」。而在上海话里，「排」发[ba]音，广东又作牛扒。牛排可煎可烤，但想要内部嫩滑，并且肉香扑鼻，最有效的办法就是将制作温度分

唇油是我们大家都很熟悉的产品，很多人都使用过唇油这种产品，有些人认为唇油是可以淡化唇纹的，因此我们便要了解一下唇油可以淡化唇纹吗？唇油能抹脸吗？

欧惠的逆时空系列套装是具有保湿，润肤，改善抗皱的作用！那么不少人困惑，欧蕙的逆时空胶原蛋白系列好用吗？关于，欧蕙的逆时空怎么样？欧蕙的逆时空胶原蛋白系列好用吗？5号网小编来为您一一解答！

传统医学认为人与自然是和谐统一的整体，春夏两季阳气盛，此时养阳可得“天助”；而秋冬养阴则和我们习惯在傍晚浇花的道理一样

橘子是生活中最常见的一种水果，营养价值高且具有美容养颜、抗癌等功效，深受人们的喜爱。那么，橘子几月份成熟?什么时候能吃到新鲜的橘子?橘子是寒性还是热性水果?一、橘子什么时候成熟橘子分早熟、晚熟两个品种，其中早熟品种一般在国庆期间成熟上市，普通的在11月至次年1月

下面是五个网上流传着的去黑头错误方法，你有犯错吗？错误方法一：黑头导出液+暗疮针刮黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的所谓美容师也不

南极鱼是一种深海种捕捉的一种鱼类，这种鱼类纯天然，无任何化学物质污染。那么，南极鱼为什么那么便宜？南极鱼多少钱一斤？