跑步减肥，21天见身材大变！

1. 香菜的起源与历史香菜，又称芫荽，是一种常见的调味品和蔬菜。它具有浓郁的香气和独特的口感，在世界各地都有广泛应用。香菜起源于地中海地区，早在公元前1500年左右就开始被人类利用。在中国，香菜也有悠久的历史，在《神农本草经》中就有记载。尽管香菜在全球范围内都很

西洋参一般都是干制而成的，常温下放久了也会变质，例如长霉、虫蛀等问题。那么，西洋参可以放冰箱吗？西洋参怎么保存？

一斤绿豆能出150克到200克。一斤绿豆按质量的优劣，可在150克到200克的淀粉。一斤绿豆淀粉能出约一斤的绿豆粉皮干品。纯绿豆淀粉制做的粉皮为略带蛋青色半透明或夹杂乳白色，如果粉皮是绿色，则是掺了色素或染料制做的。如果颜色发暗，透明度低，说明有杂质或掺有其他淀粉，不是纯绿豆粉皮。绿豆汤的保存方法绿豆汤应该放入冰箱里密封保存，最佳存放时间是1到2天，最好不要超过3天，因为时间长了，一是容易变质，二

​香菜有减肥的功效，但是具体效果如何还是得看每个人的具体情况。很多人是十分喜爱吃香菜的，那么香菜在平时应该如何选购呢？香菜如何长期保存呢？

三股编发教程图解肯定许多靓女都有这样的问题，平凡的发型，不是直发就是卷发，要否则扎个马尾随意的出街，从不会改变自己的发型，就算化了妆，穿着好看的衣服在有些场合也被比下去。要改变自己从头发开始，每周绝不重复造型出门，现在跟我一起来学习，三股编发教程图解，让你

皮肤需要我们精心呵护才能达到理想的护肤效果，毛孔粗大不仅素颜难看，化妆也会显得妆感很明显，看着整个人皮肤就很粗糙，脸看起来坑坑洼洼的。

清开灵的成分与作用机制清开灵是一种常见的中药制剂，主要由板蓝根、金银花、连翘等多种中草药组成。这些植物含有丰富的生物活性成分，如黄酮类化合物、挥发油和多糖等。清开灵具有解毒利湿、消肿止痛的功效，常用于治疗感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽等上呼吸道感染症状。其中，板

一、脂溢性皮炎简介脂溢性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为面部多发性粉刺、红斑和油脂分泌过多。它通常在青春期开始发作，但也可能在成年人中出现。虽然其具体原因尚不清楚，但遗传因素、荷尔蒙水平变化以及油脂分泌异常等都与其发生有关。二、维生素B对于脂溢性皮炎

连云港属于江苏省，连云港位于鲁中南丘陵与淮北平原的结合部，东濒黄海，西与徐州、宿迁相连，南部与淮安、盐城毗邻，北与山东日照、临沂相邻，总面积7615平方千米，下辖3个区、3个县，属温带季风气候。连云港是新亚欧大陆桥东方桥头堡、全国性综合交通枢纽城市，具有海运、陆运相结合的优势。陇海、沿海两大国家干线铁路和同三、连霍两条中国南北、东西最长高速公路在连云港交汇，连接了沿海地区，实现了对外开放，拉近了与

怀孕期间，女性身体状况处于不断变化之中，通过一切检查，可以及时掌握自己的身体情况。孕前检查需要挂产科，可以选择普通号和专家号，得到医生的全面指导。...怀孕期间，女性身体状况处于不断变化之中，通过一切检查，可以及时掌握自己的身体情况。孕前检查需要挂产科，可以

花生一般是春季播种，秋季收获。但是花生的栽培在有的地方可以分为几季播种。那么，七月份可以种花生吗？花生七月份可以种植吗？

龙须菜的作用和功效 龙须菜的食用价值很高。龙须菜的食用价值很高，其药用价值极高，那么龙须菜的作用和功效有哪些呢？一起来了解一下吧。龙须菜的作用和功效1、清热解毒龙须菜是属于性凉的一种食物，食用之后可以清除体内的热气，并且对于一些风热感冒的症状具有很好的治疗效果。2、润肠通便龙须菜中含有大量的膳食纤维，食用之后能够加速肠胃蠕动，促进大便在体内的排泄。这样大便顺畅，也可以帮助排除体内的毒素，起到缓解便