大腿粗屁股大怎么减肥？5个有效方法揭秘！

女生晚上睡觉穿内衣是具有很大危害的，不仅穿着内衣睡觉非常的不舒服而且还会压迫胸口以及乳房。很严重的情况下，还会导致脂肪发育不完整，出现畸形的状况。有的女生睡觉经常穿内衣，还会导致一些乳房上面的疾病，压迫乳房周围的血管，导致血液不流通。女生晚上睡觉穿内衣的危

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佛手瓜如何吃佛手瓜可以生吃吗?第一步，先把佛手瓜洗净，然后再削皮，去籽，这时最好先把硬皮变软，然后再削皮，可以咬着吃，也可以凉拌，还可以煮汤，由于佛手瓜皮口感较好，洗干净也不用削皮，另外还有一种方法是剥了皮的佛手瓜切成小块做汤，里面可以放点银耳，莲子等材料煮成汤，这样既好吃又营养。第二步，把佛手瓜洗干净，然后削皮，把硬皮削下来，切成小块，再放些水进锅里煮，汤的颜色变白了就可以了。这里教你这种方法，

前面小编给大家分享过关于油性皮肤如何控油的相关心得，这里再顺便给大家科普一下关于油性皮肤有什么坏处，只有知道了油性皮肤的问题所在大家才能有针对性的去解决相关皮肤问题。

薄荷叶的吃法：1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水焯一下，放少许的盐、香油，做成薄荷汤。2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。薄荷叶还可以用来煮羊肉、牛肉、鱼肉等，起到增香作用。3、薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者素拌。4、薄荷叶洗干净，晒干之后，可以用来泡水喝。薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等

生活节奏快速的上班一族通常都是在营养搭配方面最不注重的一个群体，为了身体健康，快来看看吧。 现代生活节奏加快，很多传统的生活习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合理、能量

　　人是动物，人属于高级动物。中国古代对人的定义是：有历史典籍，能把历史典籍当作镜子以自省的动物。人是动物界脊索动物门脊椎动物亚门，哺乳纲真兽亚纲，灵长目类人猿亚目，人科人亚科，人属智人种的生物。生物学上，人的2号染色体和猩猩甲条染色体着丝粒融合（平衡易位）缔合模式接近度超过16N，并臂间多次倒位，其余染色体都有很强的同源性，所以一种高级动物。人是地球生态系统中的一种普通动物，是生物演化的结果。　

白领女性在办公桌上工作就是一整天，坐的时间特别长，长时间坐着很容易出现办公臀，并且会带来很多危害。对于爱美的女性来说办公臀是可恨的敌人啊！可是工作需要又不得不坐，又该怎样来防办公臀呢？俯卧在床上，一条腿膝盖弯曲呈直角，脚掌朝向天花板，同时用力收缩臀肌，缓慢

防暑饮食 专家支招自制凉茶豆汤更解暑，夏日炎炎、口干舌燥时，只要花点时间，自己在家泡上一壶凉茶或者做一点菜汁豆汤，不仅能解暑补水，还能降压去脂。

最常见：月经周期21~35天 我两个月才来一次月经，我男朋友说我一定不正常，吃什么药能帮我的月经周期调到正常？一脸苦恼的小林求助于妇科医生。但医生毫不留情地打消了她的念头。你月经基本保持两个月一次，又没有相关疾病，这是正常的，不需要治疗，不建议

朋友聚会以及工作应酬都离不开一个“酒”字，喝酒成了人际交往的一种媒介。喝完酒，不可避免的会出现头疼恶心的情况。那么，我们该怎样预防这种情况，或者出现了这种情况该怎么去做呢？