晚上运动后大量喝水会影响减肥效果吗？

很久之前泡的一瓶药酒，放着放着就放忘记了，算算时间也是放了有小10年了，这药酒放了10年之后还可以在喝吗？药酒要怎么泡才好？

香菇素有植物皇后美誉之称。香菇自身的鲜香味也是很提味，其营养价值就不用多说了。将肉馅酿在香菇里，最大限度地保留了两种食材的本味和营养。味道鲜美极致，做起来也是简单几步就可以完成。之前有吃过油煎的，热量比蒸的高不说，做的过程中也容易被油溅伤，重点是味道也不及蒸出来的鲜美，这道菜很适合给宝宝吃或者正在减肥的仙女。

　　白菜的做法有：醋溜白菜、豆腐炖白菜、白菜猪肉炖粉条、干锅白菜、清炒白菜，凉拌白菜、白菜炒粉丝、耗油白菜、白菜炒木耳等。大白菜是很常见的蔬菜，价格也不贵，所以成为了餐桌上常客。白菜含有蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、铁、钙、磷、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素、维生素等营养物质。下面就为大家介绍几种白菜的做法。　　白菜猪肉炖粉条　　1、将土豆粉条泡发，五花肉切片。白菜洗净切去根部，切四瓣之后再切段。　　2、

榨好的果汁存放不要超过24小时，宜在12小时内食用完。过长时间在冰箱存放同样是可能会因为受到细菌污染而发生变质。柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类、维生素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。盆栽柠檬树叶黄斑的原因及解决方法1、缺乏光照盆栽柠檬树叶有黄斑，缺乏阳光以及遭受病虫危害盆栽柠檬树在生长过程中，它的叶子很容易出现黄斑，可能使缺乏阳光导致的，需要立

帅衰老是女人的天敌，因此，女人想要保持年轻就必须要保持良好生活习惯远离衰老。那么，生活中女人哪些习惯加速衰老?抗衰老方法有哪些?

首先，我们需要给孩子做全面检查，了解他们的健康状况，然后再调整他们的膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。零食会伤了宝宝的胃，还会坏了孩子的饮食习惯。每天的食物应保证尽量多样化，谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配，让宝宝重拾对餐桌的期待

希思黎一个不温不火的牌子，但其实是一个大牌，它们家的护肤品和化妆品都是广受大家的好评，下面就来对比一下sk2

由于生活作息不规律、饮食不健康等原因，肌肤问题层出不穷，这些问题若不及时得到有效处理，那这张脸就毁掉了。所以在挑选爽肤水时，也要看看自己的皮肤有那种问题，这样爽肤水才不会让肌肤问题严重化。下面5号网小编带大家来看一下肤色暗沉用什么爽肤水好？

编者按： 前列腺疾病是男人的致命伤，患了前列腺疾病很是打击男人自信心，你知道前列腺痛的原因吗?男人患了前列腺痛该如何治疗呢?和小编一起去看看吧! 6种方法轻松缓解恼人前列腺痛 一、适量运动。 适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是

有些人喜欢吃炸鱼，肉质酥脆营养高，用面糊裹后味道更佳。那么炸鱼的面糊怎么调?炸鱼的面糊怎么做?

84消毒液的浓度是比较高的，若是想用于家庭的一些常规消毒，是需要稀释后在使用的，那么84消毒液可以用于喷洒地面吗？84消毒液能够喷洒房间吗？

酸奶有很多种，但是只有冷藏酸奶才是真正的酸奶，它不仅口感更加纯正，而且含有有益的活性乳酸菌，可以调节肠道菌群，维持肠道健康。因此，如果你想喝酸奶，最好还是买冷藏酸奶，而不是常温酸奶。酸奶是一种受欢迎的乳制品，在市场上可以找到各种各样的品种，但是大多数酸奶都含有较高的糖分，这使得它们变得不太健康。不过，当你仔细区分不同种类的酸奶时，你就会发现它们差别很大，有些甚至可以被认为是一种健康的食物。首先，要