什么样的胎动才正常 胎动异常要当心

胎动的次数是如何的进行分辨的呢？在怀孕前，怀孕的母亲会察觉婴儿的运动，这是胎动，我们可以通过胎动来理解胎儿的生命规律，而胎动则是胎儿监护仪的健康。胎儿畸形可能是胎儿的健康问题，要了解胎儿的健康状况，怀孕的母亲首先要学会数数胎动的多少，胎动的健康的程度？下面妈妈好孕网的小编为大家分享如何分辨宝宝的胎动，了解宝宝的健康状况，及时的了解宝宝的动态。

为什么要数胎动?

　　胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。

　　所以，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

胎动多，宝宝出生后较活泼？

目前并无研究证实胎动和宝宝出生后的好动程度有关，但有机构针对儿童发展方面做过研究，将出生后发育较良好的孩童，往前回溯后发现，这些孩子在妈咪肚子里时，有较频繁的胎动。

胎动越厉害越好？

胎动不是越厉害越好，如果胎儿一直都是特别好动，当然属于良性胎动；但如果突然动的特别频繁，孕妈咪就要注意了，这可能是个警讯，例如受外力撞击，或胎盘剥离，这时候胎儿会有暂时性激烈的活动，没多久便安静下来，胎动很明显减少，甚至没有胎动，这种情形应该立即就医！

胎动的规律是一成不变的吗?

妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。

而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈 吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当孕妈咪饿了的时候，体内血糖含量下降，宝 宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

动次数大于12次，为正常;如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

这种方法既简单又方便，准确率也比较高，大多数的医生都会推荐孕妈妈使用这种方法数胎动。

B超观察：这种方法一般是针对有特殊状况的孕妈咪，而且只能在医院进行。 宝宝的胎动有四种模式

　　1. 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

　　2. 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

　　3. 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

　　4. 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

准妈妈自测胎动

尽管目前的科技很发达，有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况，但对于每个准妈妈来说，天天跑医院也不大现实，所以自测宝宝的胎动次数，既简单又必要。

测试方法一：计算达到某个胎动次数所需要的时间，以10次为标准。

测试开始：准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达到10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次；

也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话，建议你马上去医院检查。

测试方法二：记录每天的胎动次数。

测试开始：可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录，每感觉到一次胎动，就在表格里做个记号，累计10次后，就不再做记录。如果到晚上8点，胎动次数都没有达到10次的话，建议你尽快去医院检查。

测试方法三：计算固定时间内的胎动次数。

测试开始：准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次，则要把测量的时间延长至6或12小时。

测试方法四：晚饭后的测量

测试开始：准妈妈在晚饭后7点至11点间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动的次数达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。

测试方法五：累计白天的记录

测试方法：准妈妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间，能够有10次胎动的话，就可放心了，这是最简单的方法。

导致胎动感觉不一样的因素

宝宝的胎动规律不一样。每个宝宝运动的时间点、次数、力度，都不一样，所以胎动的感觉也不一样。

孕妈腹腔壁的薄厚。肚皮上的脂肪越少越容易感觉到胎动。

羊水的多少。羊水比较多的妈妈比较不易感受到轻微的胎动，因为羊水可以缓冲胎儿运动带来的震波。

妈妈的敏感度。敏感度高的孕妈比较容易感受得到一些轻微的胎动，而敏感度不高的妈妈则感受不到。

温馨小贴士

在28周后，胎动已经比较规律、明显，如果胎儿连续两天胎动少于3次／小时，可能是胎儿宫内缺氧。缺氧前期症状，胎儿烦躁不安，胎动增多。当胎儿持续缺氧时，胎动就会逐渐减少变弱。这是胎儿十分危险，如果不立即采取治疗措施的话，会导致胎儿胎动消失——胎心消失——心跳停止死亡。并且过程十分短暂只有12～48小时。所以准妈妈们孕期一定要记得观察宝宝的胎动哦。