“80后”准孕妇出现“怕生症”

食物都是有一定的保质期的，过期的食物吃了会对我们的身体造成很多伤害，平时就要注意好好的保存，蜜枣是我们平时经常都吃得到的食物。

早就想画个秋天的妆了。终于有空了。看着有点夸张，其实换个美瞳。就可以正常出门了。秋天的感觉就是渐渐变冷，却仍有暖意。所以，用橘色，砖红，酒红，黄色，金色等这些颜色非常适合。

孕妇生产时宫缩太慢宫口开的就慢，产程较长，因此很多孕妇想要加快宫缩，那么，这该怎么做呢？下面一起来看看加快宫缩的方法吧。怎么让宫缩加快孕妇可以用按摩乳房的方法加快宫缩。孕妇拿一条君毛巾交替的按摩左右两边乳房，每一侧的乳房需要按摩15分钟，大概早晚一次就可以了

果酱含有大量糖分和热量，过度摄入会导致体重增加和血糖波动，不利于身体健康。因此，建议适量食用果酱，并选择无糖或低糖的产品。

小米粥的营养价值小米粥是一种以小米为主要原料制作而成的食物，它富含多种营养物质，对于减肥来说具有独特的优势。首先，小米粥中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感并促进肠道蠕动，帮助消化和排便。其次，小米粥中还含有大量的维生素B、E和微量元素锌、铁等，这些营养物质

中药瘦身秘籍：减肥神药大揭秘！减肥一直是很多人的追求，而中药作为一种传统的疗法，在减肥领域也有着广泛的应用。本文将从多个方面解答关于中药瘦身秘籍的问题，分享观点与经验。1. 中药对于减肥是否有效？许多中草药被认为具有促进新陈代谢、调节食欲和脂肪代谢等功效，因

离婚就代表着婚姻关系的结束，每个人都有不同的离婚原因，如果一个男人对你提出了离婚，说明他真的不爱你了，对和你一起的生活也不享受。

老北京炸酱的做法：食材：五花肉、干黄酱、甜面酱、酒、冰糖、葱花、蒜末、姜片、八角、手工面、蔬菜等。1、将娃娃菜、黄瓜、水萝卜、豆芽、青豆、黄豆等配菜切好或煮好，做成菜码备用。黄豆提前泡好再煮熟。2、将一袋干黄酱用温水稀释后和一袋甜面酱（稀释后的黄酱与甜面酱的比例是8:2，大约各一包即可）充分搅拌。3、锅中倒入底油，是平时炒菜的两倍。油热放入姜片，香味出来后放蒜末，转小火，然后放入葱末。4、放入切好

“想更快乐吗？请大胆说不。”近日，美国《魅力》网站指出，学会“说不”，会大大提高人的快乐感和满足感。生活中，各种各样的要求并不都是我们愿意接受，有时候拒绝是更好选择。一、勇于说不，效率更高。很多人都有这样的经历：办公桌上摆着一大堆要处理

很多父母为了父母照顾孩子会和孩子同床睡盖一张被子。其实这样做反而更有危害。小婴喂奶不当，包裹不当睡姿不当都会引发一些事故。如何保证宝宝的睡眠安全是很重要的，平时家长

到了冬季，男生的外套几乎除了羽绒服就是大衣了，在穿大衣的时候，内搭其实是十分重要的，一件合适的内搭能让大衣显得更加的帅气，下面一起来看看男生在穿大衣的时候里面怎么搭配比较好看吧。

随着科技的进步，人们在护肤美容上的技术也越来越有科技感了，比如美容仪的出现就是一种高科技产品，在家就能享受美容院般的护肤效果，一起来看看光学美容仪的原理吧。