孕期哪些症状需要告知医生

基围虾里的营养价值丰富味道也鲜美是很多人都喜欢吃的一道菜品，但是有人在煮基围虾的时候发现煮出来的下竟然发黑，这是怎么回事？基围虾发黑的话还可以吃吗？

现代人大概有50%是处于“亚健康状态”，特别是奔波于，工作的白领女性，这些人常感叹自己活得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、精神萎靡、注意力不集中等状况，现在来测试一下你是否亚健康吧！永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦

莲子心是一味中药，它是成熟莲子的绿色胚芽，它具有清热降火、安神的一个作用，那么莲子心可以吃吗？莲子心可以直接吃吗？

男士冬春季养生小常识1、调节饮食冬春季天气比较干燥、寒冷，根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些滋阴润肺的食物，多吃一些百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。还有多吃些蔬菜水果类的食物，少吃些辛辣的食品;2、精神

通常我们大家都知道，我们每个人都是没有办法让所有人都满意的，并且还有时可能会引来别人的嘲笑，那么我们便要了解一下男子上厕所咳嗽被打伤？被嘲笑怎么办？

引产后多久可以同房?对于引产手术后的女性而言，生活的方方面面都是要十分注意的。因为女性引产后，身体很虚弱，对于夫妻生活性方面也是有忌讳的，不然可能会感染到妇科疾病。那么，女性引产后多久可以同房呢?至少一个月才能同房通常来说，引产后至少要一个月后才能进行性生活

　　柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。其实不一定非要到健身馆去大蹦小跳，安安静静地修身养性，传统而又古老神秘的瑜伽，能让你有意外的收获。　　瑜珈其实并不复杂。一般的体育锻炼，往往注重的是外在的美丽，而内在的东西却很少顾及。瑜珈则不同了，它

冬天吃什么海鲜1、冬天吃什么海鲜1.1、冬蟹寒冷的冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,虾,都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它,这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚,甜。1.2、带鱼 冬天的带鱼,最肥、最美。专家介绍,冬季是带鱼的捕捞旺季,这个时候的带鱼为越冬做准

养生导读 ：银耳又称白木耳、雪耳以及银耳子等，是名贵的营养滋补的佳品，同时还是扶正强壮的补药。银耳具有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效，下面为大家介绍银耳七种美味吃法，让你吃出健康气色，一起来学学吧！ 一、莴笋炒银耳 。 原料：莴笋、红椒

1. 瘦身食谱的重要性拥有一个健康、苗条的身材一直是许多人的梦想。而瘦身食谱作为实现这个目标的重要组成部分，具有不可忽视的作用。合理安排饮食结构，选择适当营养丰富、低热量的食物，可以帮助我们减少脂肪摄入并提供足够能量，从而达到减肥塑形的效果。2. 控制总体热量摄

做法鲜藕30克洗净切片，和百合（鲜者佳）30克、枇杷肉（去皮去核）30克一起入锅加水煮，将熟时放入适量淀粉调成羹。食用方法：作点心吃，服时加白糖少许，亦可放入少许桂花，不拘时食之。功效滋阴润肺，清热止咳。治疗燥热伤肺，肺阴不足，虚热扰胸，以致肺失清肃而引起的干咳

现在有很多女生虽然是短发型，可是如果就这样留着一个短发发型，看起来一点创意也没有，我们完全可以给自己编一个编发，短发发型也是可以编发的，现在我们就一起来学习一下这款不错的女生中分短发编发教程。这是一款中分式刘海的波波头短发发型，看起来特别的清爽。女生可以在