孕期能做运动吗 哪些情况孕期不适合做运动

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现在很多人为了身材都喜欢吃低卡的食物。魔芋作为低卡营养丰富的低卡食物可以当主食吗？它能保存多久呢？

不管是正常生产还是小产，产后女性都要经历排恶露这一过程，只有恶露排干净了身体才能恢复。有些人想问，小产后吃什么排恶露最好呢？一起来了解下吧。小产后吃什么排恶露最好1、可多吃含丰富蛋白质的食物，如猪肉、牛奶、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋和豆类、豆类制品等，促进身体早日

黄桃罐头的用料：黄桃3个、冰糖200克、盐2克。1、碗中放入盐，清水。2、将黄桃放入洗净，刮皮，切块。3、锅中放入开水，大火煮沸。4、倒入黄桃，冰糖，大火煮20分钟即可。黄桃：黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂（α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等）、膳食纤维（果肉中含有大量

北京东四妇产医院儿科医生付小青：您的宝宝50天大时已开始脱皮，有湿疹，请您继续使用无刺激的温和保湿产品，如婴儿霜、乳液等，涂抹后要确保宝宝皮肤不受刺激。此外，关于婴儿湿疹的治疗，还需注意以下几点：1. 保持皮肤清洁：每天要为宝宝洗浴，确保宝

盆底肌修复是现在产后修复的热门项目，各大医院、月子中心、产后康复中心都会建议孕妇生产之后做该项目。很多宝妈出于对医院的信任会直接去医院做盆底肌修复，其实不管是医院还是其他修复中心都不能盲目选择，要想产后恢复好，修复地点的选择很重要。产后盆底

芝麻是我们生活中一种常见的食材，在吃火锅时，很多人也会调配芝麻酱。持此之外，芝麻可以生吃和熟吃，这二者那种味道比较好呢，生芝麻和熟芝麻的营养价值一样吗。

导读： 如今的小白领们大多处于月光族甚至是蛰居族，着主要和他们的心态及理财有关。那么，月光的人要如何能够存钱?下面就来尝试小编教你的月光族理财秘诀吧。 月光也是病 向败家说NO 月光族，指将每月赚的钱都用光、花光的人，所谓洗光吃光，身体健康。月光

怀孕后不少妈妈决定腰痛，那么怀孕腰痛可以缓解吗，怀孕后腰痛是怎么回事呢，妈妈好孕网小编就来说说关于怀孕腰痛吧。怀孕后腰疼怎么回事怀孕后,由于子宫日渐增大,身体重心渐渐前移,

血栓，被公认为是一个“沉默的杀手”，当身体有血栓时，也会有一些迹象，一定要特别注意身体上的异常，那么，怎么发现致命血栓？什么环境下容易长血栓？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。7个迹象

冬季天气寒冷，雨雪天气多，常常跑步户外运动的人因此被受限制。不少人困惑，冬天是适合做什么运动呢？关于，冬天是适合做什么运动？八款运动养生效果最佳。5号网小编来为您一一解答！

qq糖，相信很多人都有吃过，没事的时候就喜欢买来吃。孕妇吃qq糖什么时候吃?有什么危害?孕妇吃qq糖什么时候吃：孕妇吃qq糖最好是饭前吃。孕妇吃qq糖建议以开胃健食为主，这种糖口味繁多，多以水果味为主，有大部分都是酸甜口感，十分适合在饭前食用，增加孕妇食欲，确保对其他