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维生素B族：促进头发生长的重要营养素秃头问题是许多人都面临的困扰，而维生素B族被广泛认为是促进头发再生的重要营养素之一。维生素B族包括多种成员，如维生素B1、维生素B2、维生素B6和叶酸等。这些营养物质在身体内起着各种重要作用，其中之一就是促进健康的头发再生。1. 维

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