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　　最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和

　　春季万物复苏，人体代谢开始旺盛，由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官，因此春季养生需要养肝护肝，那么如何养肝效果好呢?不妨喝点养生粥，下面小编给大家推荐4款超级养肝粥，一起来看看吧。　　1、桑椹粥　　原料：桑椹30克(鲜桑椹用60克)，糯米60克，冰糖适量。　　做

很多人听到青鱼，不知道青鱼是哪种，印象中好像只有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、黑鱼等，青鱼，是什么？是鲤鱼的一种吗？跟鲤鱼有关系吗？

红枣粽子属于甜粽的一种，但是比一般的白糖粽子更加好吃，更加营养。那么，红枣粽子用什么包的？端午节包粽子选用什么红枣？

　　香茶指的是具有特种香气的一类茶叶，而并非特指某种茶，香茶常用于一杯香茶、香茶一盏、香茶迎客等，而具有特种显著香气的茶品比较多，如吓煞人香碧螺春、七泡有余香铁观音、祁门香祁门红茶、形美香郁凤凰单丛等。　　怎么辨别绿茶是否变质　　1、闻香气　　变质的绿茶陈味、日晒味、霉味、异味。深闻干茶，或回味茶汤香气，若出现明显陈味、日晒味、霉味或异味，建议另找新茶。　　2、看干茶　　茶叶色泽暗黄，叶片不“脆”

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对于胖子来说是想减肥，还有一些人的烦恼是自己太瘦了，想要增肥，他们的增肥就像是减肥一样难，下面来看看增肥餐要怎么吃吧。

想要孩子的夫妻应该学会掌握妻子的排卵期，只有在排卵期有卵子排出与精子结合才有可能受孕． 月经周期规律的女性排卵期一般发生在上次月经第一天开始算的第14天，或下次月经来的前14天．月经周期不规律的女性则不适用这种计算排卵期的方法，最好借助于排卵试纸，有条件的可以

孩子的降临是每个家庭的重要时刻，但在怀孕期母体的某些不良习性或身体的疾病也许会给宝宝日后带来痛苦。宝宝难受，父母也会跟着难受。有效的治疗胎毒成为父母所关注的重要问题。胎毒是什么胎儿出生，是一个家庭中重要时刻。为此，一个家庭会早早做好准备迎接宝宝的降生，尤其

　　可以。在将生栗子放在微波炉里面烤之前最好先用小刀等工具在生板栗的板栗壳上面划开一个小口子，不仅可以使板栗的板栗壳更加好剥，也可以使板栗更加容易烤熟。把板栗铺在微波炉的容器里面的时候不可以将板栗重叠在一起，要将板栗全部铺开，使其均匀受热。　　板栗如何去皮和壳最快　　1、切口浸泡法　　把板栗一分为二，先剥掉外壳，然后加入没过板栗果肉的开水，盖上盖子泡5分钟，很轻松就能把皮给去掉。只是这种方法无法得

秋冬季女生必备的6款盘发衣服越穿越厚的你，是不是非常害怕自己胖成球呢？这时你就披散着一头长发了，不然真的成臃肿笨重的企鹅了。秋冬季女生必备的6款盘发发型来帮你，助你摆脱服装的厚重感更时髦，而且都是非常简单时尚的盘发发型哟，你都get了吗？女生露额双丸子头盘发发