泡澡的时候可以敷面膜吗?泡澡敷面膜好吗?

时间：2023-05-12 来源：网友分享

劳累了一天，泡一个热水澡，别提有多么舒服了。今天妈妈好孕网小编就要为大家介绍一下，泡澡的时候可以敷面膜吗?泡澡敷面膜好吗?

泡澡的时候可以敷面膜吗

泡澡的时候不要敷面膜，在泡澡或是蒸桑拿的时候，毛孔充分打开，这时汗腺和油脂腺也在繁忙的工作，肌肤处于一个加速新陈代谢的外排状态，而这个时候敷上一层面膜，很容易影响肌肤的代谢和排汗，汗液中多余的杂质易堵塞于毛孔，对肌肤造成刺激和敏感，所以一边泡澡一边敷面膜的习惯要改了!

泡澡敷面膜好吗

当然不好!泡澡时环境的温度和湿度都比较高，毛孔会打开，汗腺、皮脂腺也会分泌更多的汗和皮脂，它们的排出可以把皮肤里的代谢废物也一并排出来。而如果此时敷面膜不仅不能促进精华液的吸收，反而会让这些代谢废物粘在脸上，引起皮肤过敏或刺激。面膜中含有大量的营养成分，可谓是皮肤的“大餐”。人吃太饱会不舒服，皮肤也会。过量的营养成分进入皮肤，一方面会破坏皮肤本身的天然屏障，另一方面还容易引起痤疮、粉刺等皮肤问题。

春季泡澡调养什么

1、带来温暖春色：

春天是生发的季节，春风吹绿大地，万物欣欣向荣，到处生机勃勃。然而，春天给予大自然生机的同时，也会带来温寒不定，而且北方气温干燥，温差变化波动大，致使疾病多发。因此，人们在春季更需要调养。泡澡调养，结合“食补”，可以让人们拥有一个健康的春天。将窝了一冬的身体舒展在温暖水中，心情也会随之染上青绿的色彩。

2、减肥瘦身：

在刚送走的冬天里，人们的运动量比较少，爱美的女人们在跨进春天的门槛时，往往发现自己富态了些。如果想瘦身减，泡澡可以派上用场。每天一回，每泡10分钟休息5分钟，反复5次;泡后一小时内勿进食。坚持两个月，一般都可以收到显著的效果。

3、美容养颜：

春天皮肤干燥，且容易瘙痒过敏，泡澡不仅可以让干渴了一个冬天的肌肤补充足量的水分，特别是水中所含有的硅酸和氡对皮肤具有有清洁、洗涤作用。

4、安神益精：

春暖花开，人易躁动，心神虚浮。泡一泡，可以补充人体在漫长的冬季所消耗的能量，使人精气旺盛，心静神安。

5、治疗失眠：

俗语说“春困秋乏”，春天里白天睡意浓浓，夜晚反而容易失眠。这个时候，泡泡，水的温热作用，可以加快血液循环，振奋人的精神。同时，泡澡也是一项非常消耗体力的运动，泡完之后，当夜幕降临的时候，睡眠也会如期而至，让您在甜蜜的美梦中进入深度睡眠。

6、促进肠胃的蠕动，健脾助消化，促进排便畅通

7、运动调息：

春天到来，人们的户外活动渐渐增加，运动量也在加大，这时运动之后如果能有一池温水浸泡，不仅解除疲乏劳累，还可以放松身心，更重要的是更好的帮助达到排毒的目的，让你的运动更彻底，也得到更好的效果。

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