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我们都知道，想要有一个好的身体和完美的身材，除了平时的饮食习惯要好好注意以外，健身运动也是要长期坚持的，还要找到科学有效的健身方法，那么如何塑造完美身材？美腿又减肥的运动方法推荐。

西瓜切开放一夜不能吃。切开的西瓜在常温中最多可以保存4个小时，若是潮湿闷热的天气，西瓜保存时间更短。切开后吃不完，可放在冷藏室保存12~24小时。完整、新鲜的西瓜在阴凉、通风、干燥的地方可以保存10天。西瓜泡多久催芽4-6小时。西瓜在催芽前要经过浸泡，将种子泡在温水中4-6小时，周边的温度保持在25到32摄氏度，要是泡水的效果不好，可以适当将温度提高，保持在30到32摄氏度最适宜。周边的温度不能偏

NU-LAX乐康膏是一种促进肠胃蠕动的保健品，让有着便秘困扰的你不再苦恼！今天5号网小编就要为大家介绍一下，乐康膏经期可以吃吗?经期吃乐康膏好吗?

说到帆布鞋，大家印象里最深的应该是vans和匡威，可是这两个牌子的鞋太容易撞鞋了，其实还有很多小众帆布鞋品牌都不错。下面5号网小编给大家讲讲moonstar是什么牌子？moonstar是哪个国家的？moonstar是什么档次？

　　芋头好吃的做法有：红烧芋头、芋头汤、葱香芋头、香芋饼、荔浦芋头等等。芋头中蛋白质含量仅次于山药，钾和食物纤维是所有芋类食品中最丰富的。芋头质地细软，味美清香，松软爽口，别具风味。下面给大家介绍几种芋头的详细做法!　　红烧芋头　　1、芋头洗净放高压锅煮熟。　　2、电压力锅选：肉/排骨.焖炖。大家根据自己口感软硬程度选择。　　3、煮芋头期间准备食材。蒜末，姜末，辣椒。　　4、芋头煮熟放凉。去皮。切

夏季养生，这些饮食习惯对健康有帮助。只有养成良好的饮食习惯，才能更有利于身体健康以及延年益寿，特别是对于儿童而言，养成一个良好的饮食习惯，对生长发育更能起到很好的作用。那么，正确的饮食习惯应该是怎样的呢?

素颜霜是目前最火的化妆品，然而有些女生脸上有痘印存在，不知道能用否。那么有痘印可以用素颜霜吗?有痘印能用素颜霜吗?

欧美妆今年非常流行，上妆后整个人显得特别的英气，而一个完整的欧美妆的灵魂就在于它的欧美挑眉，对于化妆新手来说，眉毛也是最不好把握的一个步骤，小编教你轻松打造欧美挑眉。

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我一直想当然认为，生产，是一个挺着硕大无比的肚子生活了十个月的女人最期盼的一刻。因为那个时候将告别一切有关怀孕的不便：不再气喘，不再小心翼翼地左侧卧，不再担心BB是否少了或多了一根手指，或者更严重的，是个兔唇。我可以自由地奔跑，可以趴着睡觉，可以不再因为担心

火龙果的好处：营养丰富，美容养颜，预防疾病火龙果是一种来自热带地区的水果，也被称为“红龙果”或“皇后果”。它呈现出独特的粉红色或紫色外观，口感清爽美味，受到了许多人的喜爱。除了味道好，火龙果还具有许多健康益处。本文将为您介绍火龙果的好处，包括其营养成分、美

清江鱼究竟是什么鱼？似乎很多人都说不清，一般人都会以为是一种鱼的叫法。然而并非如此，那么，清江鱼是什么鱼？清江鱼哪里的鱼？