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相信很多人都听说过用牙膏刷鞋子，鞋子会变得比较白，尤其是在清洗小白鞋的时候，鞋子的洁白程度是很重要的。下面5号网小编给大家讲讲小白鞋可以用牙膏洗吗？

练习控笔的方法有很多，可以从以下三个方面逐步加深练习：1. 线条控笔训练：在书写过程中，很多汉字字形变化很大，因此孩子需要从最基本的开始练习。控笔训练可以帮助孩子学会控制笔的操作技法和运用能力，为书写打下良好基础。首先，控笔训练可以让孩子学

amuse是韩国新推出的一个小众彩妆品牌，amuse的化妆品一直深受大家的欢迎与喜爱的，amuse的化妆品颜值很高，包装什么的都少女心满满。

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很多失眠的朋友们都很烦恼，而且脾气也会很大，会因为失眠睡不着而感到精神压力大。其实失眠是一件很痛苦的事情，如果经常失眠对健康是不利的，所以要改善失眠的问题，下面的这些食物可以试试，可以有安神助眠的作用，让你一觉到天亮。助睡眠的食物有哪些1、香蕉含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质，香蕉具有安神的作用，可以让你缓解失眠的问题，同时也可以让你快速入睡。2、红枣性温、味甘、色

导读：为此，这类“美体处方”虽然不是治病，但也要根据不同女性的体质“辨证施治”，当中包括了药疗食疗以及运动处方。身材扁平瘦削的妹阿萍（化名）想变得丰满迷人，思来想去觉得中药最安全可靠。中医专家告诉她，要想变得身材丰润，西医认为补充脂肪最重要，但中医却认为这

气虚体质人群如何补气养生？补气养气，是调养气虚体质的原则。气血是生命活动的物质基础，人的气血、津液、精血均来源于脾胃的生化。饮食合理则不病或病轻，反之则多病或病重。因此，“养生之要当以食为本”。气虚之体质者，当选用一些补气药膳进行补养。

目前，皮肤白斑的病因还不是很清楚。有些研究表明，这种疾病可能与遗传、自身免疫、环境、神经因素、感染等因素有关。白癜风的发病机制是由于黑色素细胞的自身免疫破坏，导致黑色素细胞减少或消失。皮肤白斑的主要症状是皮肤上出现白色的斑点。这些斑点通常是不规则的形状和大

得鲜m系列的口红随着韩剧的热播，市场热度是蹭蹭的起来了。其中比较受大众追捧的色号06和08号色，一直是讨论的焦点。那么，这两款颜色哪个更好看呢？

女人找对象结婚是一件非常重要的事情关乎下半辈子的幸福，所以我们一定要擦亮眼睛，今天小编就和大家说一下几种最不能嫁的人吧。

都说这个社会是冷血的，这次我们看到一个我新闻报道，学校窗子忽然倒塌。就在这样关键时刻，男生突然护住女生，这可见是很有意义的事情，那下面一起来看看事情真相，那所学校发生这样的事？