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《养生大要》（《增补遵生八笺》） 养生大要：一曰啬神(1)，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言语，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗(2)，九曰医药，十曰禁忌。又曰无劳尔形(3)，无摇尔精，归心静默，可以长生。 （注释） (1)啬：吝惜；啬神：指惜神，能做到

　　虽然秋天天气很凉爽，但是秋天是个上火的季节，这个时候空气比较敏感，容易导致一些过敏性的反应，由于每个人的身体体质不同，所以很多人都会出现肝火旺盛的现象，那么秋季吃什么可以降肝火呢?　　1、空心菜　　空心菜属于凉性食物，热性体质的人可以经常食用空心菜，帮助

羊驼绒大衣和羊剪绒大衣都是现在年轻女生非常喜欢的款式，这两种面料看上去区别不大，其实相差的很远哦。下面5号网小编给大家讲讲羊驼绒和羊剪绒哪个好？羊驼绒和羊剪绒哪个贵？

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防癌的三类食物 三种怪味蔬菜防癌效果好芹菜芹菜中的纤维素含量比普通芹菜高得多，纤维素能帮助胃肠蠕动，刺激肠胃。研究表明，常吃芹菜可降低胆固醇并防治心脏病、癌症。另外，芹菜叶的营养价值比茎多，因为茎的种类含量比茎高。韭菜韭菜又叫起阳草，是一种很常见的野菜，韭菜富含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素等营养物质，同时还含有硫、铁、磷、钙等人体必需的矿物质。韭菜还是中医中“药食同源”的一味中药，《本草纲目》中说：

对于6个月左右的宝宝，一定要适时、正确地添加辅食，帮助他们养成良好的饮食习惯，让他们学会自主进食，自己掌握进食量。宝宝需要少吃多餐，1岁以上的宝宝可以安排3顿正餐，2-3次加餐，晚餐和加餐之间至少间隔2小时。那么，宝宝食欲下降怎么办呢。以上

修容粉也是可以用来在脸上打出阴影的，那么要是打鼻影的话用修容粉也是可以的吗？修容粉要是代替眼影的话效果到底好不好？

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生了孩子之后很多妈妈都有腰疼的疾病，不过妈妈产后腰疼正常吗，产后腰疼的原因是什么呢，怎么避免妈妈产后腰疼，妈妈好孕网小编就来说说吧。产后腰疼是正常现象吗?很多孕妈妈产后就会

大家在生活中应该都听说过非常多的化妆常识吧，那么你了解一些小的化妆技巧吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟化妆怎么遮盖脖子色差，以及化妆卡粉什么原因？