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维C抗氧，肌肤光采如红橙黄绿青蓝紫维生素C是一种重要的营养物质，它不仅对身体健康有益，还能帮助改善肌肤的光采。在这篇文章中，我们将从五个方面详细介绍和讨论维生素C的抗氧化作用以及其对肌肤的美容效果。1. 维生素C与抗氧化什么是抗氧化？抗氧化是指通过清除自由基来保

孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，是支持胎儿早期生长发育的重要激素，高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用，对早期妊娠的支持也十分重要，为维持妊娠所必需。若孕酮异常就必须引起重视了，到底孕酮异常怎么办，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕酮过高的治疗

手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手部、腕部疲劳，防止指关节变形，而且可以很好地放松大脑。俗话说“心灵手巧”，经常活动手部，也能让大脑更加灵活。本期继续向大家介绍手指操的两个基本动作。 　　动作一：拿一个纯净水瓶子或者用手可以抓住的杯子，里面的水不要

头围和腹围都是孕期判断胎儿发育是否正常的重要指标，其两者之间其实也有一些规律。下面一起来看看胎儿头围和腹围比值表吧。1胎儿头围和腹围比值表正常妊娠时，孕34周前胎儿的头围会略大腹围。到孕35周时，头围与腹围基本相等。孕36周后，头围会比较腹围小。胎儿头围、腹围与

断肠草的功效与作用 断肠草的药用价值是非常多的，虽然断肠草的功效与作用非常的多，但是大家却不知道它的主要功效和作用，下面我们就来看断肠草的功效与作用。断肠草的功效与作用1、清肠排毒断肠草是一种性质寒凉的中药材，它能清除人体肠道中积存的垃圾和毒素，也能提高肠胃的消化功能，而且能加快人类肠道蠕动，可促进人体肠道中垃圾与毒素的代谢，经常食用可以清肠排毒，润肠通便也能预防缓解便秘。2、调节血压断肠草中含有

美瞳伴侣盒是用来装美瞳的，美瞳伴侣盒与镜片接触的时间最长，也最亲密，所以美瞳伴侣盒的清洁卫生一定要做好，污染后美瞳也会受到影响。

养生导读：我们看到很多小朋友在跳绳，是否勾起了童年的回忆呢？跳绳是一个简单的运动，一个人可以完成，跳绳可以活动大脑，让脑细胞更有活力。

本文内容大纲：1、银杏粉的功效与作用及食用方法 银杏粉的功效与作用及食用方法是什么2、银杏粉的功效与作用3、银杏粉有那些功效4、长期饮用银杏粉有什么利与弊银杏粉的功效与作用及食用方法 银杏粉的功效与作用及食用方法是什么1、银杏粉是银杏加工而成的。 2、银杏粉中含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素a、维生素c、矿物质、纤维素、莽草酸、黄铜等营养物质。具有美白养颜、改善记忆、延缓衰老、抗凝、降血压、降血脂、

十月怀胎一朝分娩，在妊娠期间生产一直是无数孕妈妈们所关心的，当然分娩和剖腹产也成为了无数孕妈妈所关心的事情，但是怎么生产也是受到身体情况影响，也要以自身情况来决定，准吗们切勿疏忽。...十月怀胎一朝分娩，在妊娠期间生产一直是无数孕妈妈们所关心的，当然分娩和剖

学步车是现在市面上非常常见的一种婴儿用品，很多宝妈为了减轻负担，就会给宝宝买学步车，但实际上学步车不只是有好处的，那么学步车对孩子好吗？宝宝坐了学步车足外翻怎么办？

孕妇在怀孕期间需要格外注意养生保健，只有健康的生活方式，才会有利于宝宝的健康。不少人困惑，孕妇可以用艾草泡脚吗？关于，孕妇可以用艾草泡脚吗？怀孕了能用艾草泡脚吗？5号网小编来为您一一解答！

尿酸高的患者，需要格外注意饮食，都吃清淡的食物。不少人困惑，尿酸高的能吃木耳吗？关于，尿酸高可以吃黑木耳吗？ 尿酸高的能吃木耳吗？5号网小编来为您一一解答！