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芒种祛湿防病三技巧一、饮食祛湿:饮食最好不要吃肥腻、燥热的食物，比如炸鸡、烤肉等，另外油炸食品也不宜多吃。二、起居祛湿:夏季昼长夜短，很多人睡眠不足，容易犯困，此时可以在睡眠时做一些轻松的活动，比如室外散步，这样既可以振奋精神，也可以舒展筋骨，保持兴奋状态，利于提高睡眠质量。三、多吃些健脾利湿的食物:如莲子、薏仁、红豆、扁豆、芡实、山药、扁豆、冬瓜、陈皮、白萝卜等，可以起到健脾利湿、健脾祛湿的作用

兰蔻粉水火了这些年大家的粉水购买欲望仍然十分高涨，对于家中存货较多又很久没用的朋友们来说，当重新拿出来用的时候比较担心的便是保质期问题，下面我们来说的便是兰蔻粉水保质怎么看与时间。

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　　在开始菜单栏左侧点击开关按钮，选择睡眠、关机或重启；或者右键单击开始，展开关机或注销，选择关机；在桌面按下Alt+F4弹出对话框进行关机。关机是系统首先关闭所有运行中的程序，然后关闭系统后台服务。系统向主板请求关机，主板断开电源的供电使能，让电源切断对绝大多数设备的供电，计算机彻底关闭。　　Windows 10是微软公司研发的跨平台操作系统，应用于计算机和平板电脑等设备，于2015年7月29日

蓝莓放久了保存不当，就会发霉变质，这一点是所有水果的共性。由于蓝莓的价格比较贵，因此，虽然稍有变质，但是很多人还是舍不得扔掉。那么，蓝莓发霉还能吃吗？蓝莓发霉怎么办？

开心果，是我们生活中最常见的坚果！不少人觉得开心果就是一般的坚果，却别的种类贵不少，疑惑为什么这么贵呢？关于，开心果为什么那么贵？吃开心果有什么好处和坏处？5号网小编来为您一一解答！

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日常生活中产后便秘其实是非常常见的一个问题，产后的女性因为其特殊的生理问题，便秘没得到及时改善，就会出现便秘出血症状，这时候影响更大。那么，剖腹产后便秘出血怎么办呢？剖腹产后便秘出血怎么办剖腹产后便秘出血需要考虑是不是患上了痔疮或是肛裂，可能是孕妇在孕期就

宝宝的睡眠影响着宝宝的生长发育。宝宝到了一定年龄用枕头能纠正头型，过早使用枕头是不好的，那么宝宝睡觉多大用枕头?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。宝宝多大可以用枕头?新