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多吃油炸食物，还能减肥!?最近几年来，不少人风靡生酮饮食，营养师警告生酮饮食是不错的体重控制方式，但并非适用于每个人，第一型糖尿病患者、血脂肪异常者、肾脏功能异常者、发育中

铁棍山药是山药的一种，因为外心酷似一根棍子，所有叫铁棍山药！那么铁棍山药发芽了是否还可以吃呢？下面我们来介绍下吧！

冬天宝宝很容易生病，如何预防，生病怎么做比较好，如何让孩子健健康康的过一个冬天呢，妈妈好孕网小编就来说说冬天护理宝宝的误区吧。宝宝生病，妈妈自然担心不已，总希望给他们最全面周到

本文内容大纲：1、健身期间可以喝酒吗2、请问跑步健身能喝酒吗3、健身期间能喝酒吗？健身期间可以喝酒吗健身完了是不能喝酒的。根据美国北德克萨斯大学的生物与运动机能学的研究，发现：饮酒会抵消剧烈运动对身体的影响。做完力量训练后饮酒的人相比于那些不饮酒的人来说，他们体内化学信号的活性会降低，这些化学信号能刺激肌肉的生长和修复。健身完，做完运动之后喝了酒，会导致刺激肌肉恢复的化学信号活性降低，由此可见，喝

食材简介蚕豆是一种主要的食用豆科植物，可以炒制，凉拌，也可以制作成各种小吃，是一种大众食品。蚕豆是一种除了大豆之外，富含大量的蛋白质，还含有大量的钙、钾、镁、维生素C等，而且含有多种氨基酸，尤其是赖氨酸。营养价值蚕豆中有钙、锌、锰、磷脂等对大脑和神经组织有重要的调节作用，同时还含有大量的胆石碱，具有健脑的功效。蚕豆中含有丰富的钙元素，对骨骼对钙的吸收和钙化有很大的帮助，对骨骼的发育有很大的帮助。蚕

夏季上火的常识,上火引起的感冒吃什么好的快,上火引起的咳嗽、头疼、上火、口腔溃疡、长痘、舌苔厚,甚至长痘、便秘等都是引起上火的原因。上火引起的上火,我们也要注意口腔卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,以免引发上火。上火导致的身体疼痛1、咽喉肿痛上火会导致咽喉肿痛。如果上火后,就会出现咽喉疼痛的症状,会使得咽喉疼痛。而且会出现发热,疼痛感会很重。如果火大的话,咽喉部的皮肤会出现红肿的情况,可以用绿豆水来缓

哪吒可以说是深受小朋友们欢迎的动画片中的人物。然而这个动画形象似乎真的是非不分。打死了人，不知悔改。然而这样的孩子却是很多的小朋友们心目中的偶像。

胆碱的作用与意外收获胆碱是一种重要的营养物质，对人体健康有着多方面的益处。除了常见的功效外，吃胆碱还会带来一些你绝对想不到的意外收获。本文将从五个相关方面详细介绍和讨论这些意外收获。1. 改善记忆力和认知功能胆碱在神经系统中发挥着重要作用，特别是在学习、记忆

对于伊可新很多妈妈都吧不陌生，是给孩子补充维生素 A 和维生素 D 的复合制剂，用于预防和治疗维生素AD的缺乏症。那么长期给孩子服用伊可新真的会有副作用吗?下面妈妈好孕网小编就

维生素A的作用维生素A是一种脂溶性维生素，对于人体的健康发挥着重要的作用。它在视觉、免疫系统、皮肤健康和生殖功能等方面都起到至关重要的作用。其中，它对眼睛健康有着特别重要的影响。保护视力维生素A是保护视力所必需的营养物质之一。它参与形成视网膜中感光色素，能够

[药物组成] 山东平阴阿胶 即墨老酒 [功能主治] 活血补血，益气滋阴。 [用法用量] 每次服50-l00ml，早晚佐餐服。服60日。 [制备方法] 将阿胶与老酒配制而成。 [资料来源] 《山东中医杂志》2000，19(6)：338 按：阿胶、老酒是我国传统冬令进补物品，具有活血补

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